Anna: Битва титанов. Мой второй отчет!
Дата:
Привет всем экоголикам! 
Вот и подошел момент написания еще одного отчета для марафона «Битвы титанов», организованным экоблогером Kuzochka (https://ecogolik.ru/blog-kuzochka-20578/ ) –месяц очень быстро пролетел) Так быстро, что особо и похудеть не успела 
За июнь мои результаты более чем скромны... Видимо сказался недельный отпуск, где я питалась не совсем диетически 
и разовые нарушения диеты помимо отпуска . Да и физическая активность снизилась. Мои шаги по снижению веса я описывала здесь - https://ecogolik.ru/blog-anna-29033/bitva-titanov-moy-pervyy-otchet/
Перейду сразу к результатам:
Рост 166 см
Вес: было 78 кг / стало 73кг.
Обхват груди: 105 см / 100 см
Обхват талии: 84 см / 79 см
Обхват бедер: 105 см / 101 см.
За июнь удалось сбросить только 1 кг, поэтому в июле надо будет поднапрячься как следует 
Финиш не загорами! Но меня порадовал даже -1 кг, т.к. думала, что выйдет как минимум +2кг (с моими то нарушениями 
).
По общим итогам: процесс идет, подвижки есть, желание идти до победного не пропало! Процес похудения продолжается не смотря на то, что себя я не истязаю голоданием и разными лишениями, все идет в удовольствие –может по этому и есть результат 
Надеюсь у остальных тоже идет все по плану! В любом случае время в запасе еще есть! Желаю всем участникам отличных результатов!
Комментарии (30)
Irinka, спасибо 
Эх, в этом месяце тоже мееедленно будет)) Вяленько у меня процесс идет)
Анюта, ты большая молодец - отличные результаты!
Сила маленьких шагов гораздо мощнее , чем резкий большой прыжок, после которого мб последствия!
Анастасия, спасибо за поддержку!
Мария, спасибо! Надеюсь не собьюсь с него)
А по-моему, хоть я и не специалист, это нормально, что небольшой спад темпа наблюдается. Организм заподозрил, что у него отнимают драгоценные запасы, и не хочет отдавать 
Наверно все именно так))
FominaOlesya ,спасибо! Да я в целом и этому рада! Ведь не особо "диетничала")....
Анюта - не робей - результат то хороший 
Сейчас же лето - побольше активности (хоть гуляй просто, когда время есть) и все еще круче пойдет 
Kристин, спасибо! В июле буду по лучше стараться
Anna, я в тебя верю просто у тебя не такой уж и запас лишнего - организм жадничает, не отдает
А я даже не взвешивалась. ))) Завтра планирую. Надо только морально подготовиться
Минус , пусть и небольшой, это уже победа, Ань!
Анна, результат все равно достойный, так держать и даже больше
Alenushka_K, спасибо!
Любой минус на весах это все-таки не плюс,а значит результат положительный!
Главное, что ты сама довольна результатом
Алия, ну да))) я рада, что не в плюс пошло)) Хотя сначала думала, что может 3 кг уйдет ...
Вот почему, когда девушка худеет и нрудь худеет ? Не справедливо! Пусть грудь остается такой же пышной! А результат отличный!
mamaShury, спасибо!
Здорово, что даже с нарушениями всё равно минус Молодец
Kuzochka, это точно! Но в след. месяце надо поднапрячься
16