Пост об эфирных маслах. Много фото.

Написать пост об эфирных маслах меня подтолкнули два события. Я посетила семинар на эту тему (которым, впрочем, осталась недовольна), во-вторых, я заболела и сейчас активно использую эфирные масла для своего выздоровления.

Если честно, сначала я хотела написать отзыв про масло чайного дерева, но затем я решила добавить в отзыв "немного" про эфирные масла и немного "загуляла", да так, что текст уже перестал походить на отзыв. Поэтому пусть это будет пост - начало цикла отзывов об эфирных маслах.

Итак, вот моя коллекция эфирных масел (там есть как отличные, так и отстойные, которые я использовала задооолго до этого или даже вовсе не использовала, но сохранила специально для отзыва и теперь смогу с чистой совестью запулить ими в мусорное ведро). Чуть ниже будут подробности.

Для начала сразу же полезная информация. Рецепт капель в нос, которые мне реально помогли. За базовое масло я взяла кокосовое нерафинированное (5мл), добавила в него 3 капли чайного дерева, 3к лаванды и 3к эвкалипта. Получилась ядрёная смесь, возможно, надо было делать ее менее концентрированной, однако, реально помогает! Уже после первых применений я почувствовала улучшение. Так как болею я в основном именно носом (утопаю в соплях, то есть), то эта тема для меня животрепещущая.

Вот ингредиенты:

Что касается семинара, то это была встреча адептов DoTerra (есть такая фирма - производитель эфирных масел). Ничего не имею против самих эфирных масел этой фирмы, они хорошего качества, однако, я против сетевого бизнеса и таких бешеных цен, как у них. А также против такого бездумного их использования! Семинар почти полностью состоял из рекламы самих себя (к этому я была готова), однако, была и практическая часть. Нам капали эфирные масла и смеси на ладони, чтобы мы могли прочувствовать всю силу эфирных масел.

Надо сказать, что пока я шла на семинар, я совсем забыла, что на моих ногах бахиллы и не рассчитала скорость, по которой спускалась с лестницы. В общем, полетела я ногами вверх и посадила на руке большую ссадину, которую сразу же обработала эфирным маслом лимона (я бы выбрала для этих целей чайное дерево или лаванду, но с собой был только лимон, он помогает от головной боли и укачивания в маршрутках). Кстати, лимон в этом отношении тоже неплох, он тоже обладает антимикробными свойствами.

Возвращаясь к практической части семинара, скажу, что это был атас. Нам всем наливали такое приличное количество масла на руки (дозатор выдает слишком много), приходилось размазывать масло по рукам, по другим частям тела, чтобы куда-то его деть. Духан, конечно, в помещении стоял мама не горюй. Через некоторое время масла сменялись вторыми, третьими и так далее. В общем, щедрость организаторов зашкаливала, однако, они забыли, что вообще-то некоторые масла у кого-то могут вызвать аллергию (а там были и лимон, и апельсин, и смеси, состоящие из десятков масел).

Также нам давали испить целебной жидкости - в чистую воду капали эфирное масло лимона. Конечно, это сопровождалось информацией о том, как это полезно для пищеварения и вообще вкусно. Да, водичка приятная, конечно... но как же противопоказания?? Ведь есть конкретные противопоказания и вообще эфирные масла не растворяются в воде, они плавают плёночкой на поверхности! Тем более, приём эфирных масел внутрь - довольно спорный вопрос. К примеру, ВОЗ не рекомендует этого делать. Короче, я прям негодовала по этому факту.

Никакой информации о противопоказаниях, о том, что надо соблюдать дозировки и вообще осторожнее обращаться с эфирными маслами. Только о целебном воздействии и о том, что ими можно заменить лекарства. Беременные у них повсеместно пользуются маслами в течение всего срока, и даже в первые часы после родов, и даже мажут эфирными маслами младенцев!

Однако, надо отдать должное, выглядит это весьма заманчиво:

Такие милые бутылочки! Правда, за стартовый сет из кажется 8-ми масел попросили 10700.. ну как бы...

Я не люблю фанатиков. Но я люблю эфирные масла! И хочу, чтобы вы тоже их полюбили. Поэтому ниже я собрала много полезной информации, чтобы познакомить вас с ними. Конечно, среди вас есть прошаренные пользователи эфирных масел, но возможно, и вы найдете для себя что-то новое.

Итак, расскажу, что такое эфирные масла.

Это летучие, высококонцентрированные вещества, получаемые из растений. Эфирные масла производят из листьев, корней, цветов, семян, верхушек или плодов растений. Эфирными они названы как раз из-за их испаряемости, а маслами, потому что они жирные на ощупь, легче воды и не смешиваются с ней.

Эфирное масло - настоящая биохимическая лаборатория, они содержат сотни органических компонентов, включая гормоны, витамины и другие природные элементы, которые работают на многих уровнях.

Изначально все эти компоненты служат самим растениям и являются частью их иммунной системы. К примеру, многие эфирные масла, полученные из листьев, имеют противовирусные, антибактериальные (то есть защитные) свойства. Растения так себя защищают. Другие эфирные масла, полученные из лепестков, обладают приятным запахом и изначально призваны притягивать пчёл. Я говорю образно, чтобы вы поняли, что человек научился использовать все эти свойства растений для своей пользы и что в этом действительно есть смысл.

Важные моменты:

Эфирные масла не растворяются в воде. Зато их можно растворить в спирте, базовых (жирных) маслах, соде, соли.

Но! При добавлении нескольких капель эфирного масла в горячую воду (с помощью той же соли, например), происходит максимальное раскрытие аромата, поэтому очень эффективно добавлять пару капель в горячую ванну, использовать их в бане или в парной, а также использовать их в ингаляциях.

Нам очень помогают ингаляции с маслом эвкалипта, это просто маст-хев какой-то! Очень рекомендую.

В чистом виде эфирные масла на кожу, как правило, не наносятся. Исключение составляют несколько видов мягких масел, таких как чайное дерево или лаванда. И то они наносятся точечно! И обязательно после пробы на аллергию.

Существует огромная разница между синтетическим ароматическим маслом и чистым эфирным маслом. То, что продается в аптеках - либо синтетика, либо сильно разведенные масла, они не окажут никакого лечебного эффекта. Поэтому брать нужно только качественные эфирные масла от проверенного производителя. Синтетические масла, стоимость в аптеке которых в районе 50-100 рублей, не подходят даже для аромаламп, максимум, как их можно использовать - при изготовлении глицеринового мыла.

Вот примеры масел, которые я НЕ РЕКОМЕНДУЮ к покупке!

Там же на общем фото есть масла от пакистанской фирмы HEMANI, тут взыграло моё любопытство, при относительно неплохих отзывах низкая цена и большие бутыльки.

Грешна, признаюсь, накупила. Возможно, они и натуральные.. но это мацераты. Нигде не написан подробный состав этого масла, просто масло розы, допустим, и все. Я не тешила себя надеждой, что там роза, и нашла объяснение, что же все-таки в бутыльке.

Состав: натуральное масло розы ливанской мускатной (Rosa moschata Damascena) мацерат свежего сырья с удалением влаги и осадка с помощью центрифугирования.

В общем, получено оно НЕ методом дистяллиции, как нормальное масло розы. 

Как получают эфирные масла:

Есть метод холодного прессования, его используют для цитрусовых масел. В этом случае масла выделяется больше, поэтому цитрусовые обычно дешевле.

Однако, чаще всего эфирные масла производятся методом дистилляции. Пар вводят в дистилляционную камеру, где содержатся растения. Пар разрушает растительную ткань, вызывая высвобождение эфирного масла в испарённой форме. Испарённые эссенции вместе с паром проходят в трубу через охлаждающие ёмкости. На выходе мы получаем концентрат - эфирное масло, и гидролат (воду, насыщенную эфирными парами).

Да, именно так и получаются наши любимые гидролаты!

После пара или перегонки воды эфирного масла оставшаяся вода из дистиллята называется гидролатом (или гидрозолом). Это в основном вода с водорастворимыми компонентами растения. Они обычно содержат очень маленькую часть эфирного масла - по меньшей мере, чтобы дать гидролату слабый аромат масла. Они считаются отличными добавками к тонерам и спреям для кожи, маскам и лосьонам, где они ценятся за их вяжущие, успокаивающие и омолаживающие качества. Их можно использовать непосредственно на коже без разбавления.

Цена каждого эфирного масла напрямую зависит от количества растительного материала, необходимого для получения масла. К примеру, на 1мл розового масла необходимо очень большое количество лепестков, поэтому оно такое дорогое.

Качество эфирного масла в домашних условиях определить сложно. Метод, когда надо капнуть каплю на бумажку и посмотреть, останется ли после испарения жирный след, не верен. Он только показывает, добавляли ли в эфирное масло базовое (то есть разведено оно или нет). А испариться полностью, не оставив следа, - может и синтетическое масло. Так что это не показатель. Кроме того, и некоторые натуральные масла оставляют след и это норма.

Стоит ориентироваться прежде всего на цену и на аромат. Он должен быть мягким, не сильно резким, играющим, изменяющимся со временем. Аромат должен быть "объемным".

Вот интересный тест, чтобы проверить эту "объемность".

Берем Эфирное масло (к примеру, лаванду или любое другое) и 3 кусочка бумаги (наподобие тех, что предусмотрены в магазине Летуаль для тестирования ароматов). Пронумировываем их от 1 до 3. Капаем масло на бумажку 1, через полчаса капаем его же на бумажку 2, еще через полчаса на бумажку 3. Далее слушаем аромат на каждой бумажке, он должен быть немного разным. Если аромат плоский, значит качество масла низкое.

Также в интернете есть много информации о том, как должен выглядеть бутылёк с эфирным маслом. Это бутылочка обычно 5-15 мл из темного стекла (это важно). Должна присутствовать информация о латинском названии растения, о стране происхождения и производителе.

При покупке эфирного масла нужно выбирать проверенного производителя.

Лично я обычно беру масла Aura Cacia (на картинке выше), о них обязательно будут отзывы.

но также хорошо отношусь к эфиркам Мико,

Мастерской Олеси Мустаевой,

Аромашки (пока не пробовала, но планирую)

Царства ароматов (они дешевле своих аналогов, их я считаю натуральными, хотя и менее концентрированными. Для меня они доказали свою эффективность).

Представители другого крымского производителя, который выпускают эфирные масла, поделились со мной следующей информацией. Масла, которые изготавливаются из местных, крымских растений, очень качественные. К примеру, та же лаванда (даже на моем бутыльке лаванды от Aura Cacia написано, что сырье - Украина. Имеется в виду Крым).

Важно понимать, что эфирные масла очень концентрированы. Их безопасное использование требует, чтобы с ними обращались с осторожностью. Нужно прочитать инструкцию, узнать о свойствах и противопоказаниях (к примеру, некоторые масла противопоказаны при беременности, высоком кровяном давлении или эпилепсии). Также необходимо провести аллерготест. Всегда нужно следовать правилам разбавления эфирных масел. Обычно его содержание в базовом масле должно составлять 1-3% (то есть речь идет о каплях масла).

Некоторые масла фоточувствительны. Их использование может вызвать реакцию на коже, если подвергаться воздействию ультрафиолета. К примеру, это лимон, лайм, мандарин, имбирь, грейпфрут, бергамот.

Как следует хранить эфирные масла?

Хранить масла нужно плотно закрытыми, некоторые при комнатной температуре, другие - в холодильнике. Но всегда подальше от света и от детей! Большинство эфирных масел хранятся очень долго (хотя производители вынуждены указывать конкретные сроки годности, обычно это 2-3 года). Но они могут храниться и дольше если их держать в плотно закрытых стеклянных (темного цвета) бутылках, вдали от тепла и света. Однако несколько масел, таких как цитрусовые и хвойные масла, имеют более короткий срок годности из-за определенных компонентов, которые реагируют на кислород. Эти масла лучше всего использовать в течение года после открытия.

Как использовать эфирные масла:

-в аромалампе

-при ингаляции

-капнуть на ладошку, растереть и вдыхать аромат с ладоней

-в ванной и бане

-добавлять в массажное масло

-капнуть на батарею

-капнуть в воду при влажной уборке дома (мытье полов, например)

-делать компрессы с эфирными маслами

-смешать с базовым маслом и делать растирания при простуде, болях в мышцах и проч.

-добавлять в косметические средства, например, в шампуни или маски лица. Добавлять в разовую порцию, а не бухать все это в бутылочку.

-делать маски с базовыми и эфирными маслами для волос

-капнуть в аромакулон

-использовать как репеллент от насекомых

Еще из интересного. 

Нередко в продаже можно увидеть абсолюты. Что же это такое? На самом деле это не эфирные масла. Хотя они являются ароматическими, летучими и используются в ароматерапии и парфюмерии. Их получают путем экстракции спиртом, после чего спирт удаляют вакуумной дистилляцией. Наиболее часто используемые ароматерапии - жасмин и роза. Абсолюты, такие как гвоздика, гиацинт и гардения, используются в высококачественной парфюмерии.

Также в продаже можно увидеть "отто". К примеру, "Роза отто". Что это значит?

Rose otto - это эфирное масло из пара или воды из свежих лепестков дамасской розы (Rosa damascena) и считается самым лучшим розовым маслом в мире (а также самым дорогим). Роза отто имеет сильно теплый, богатый, глубоко розовый запах. 

Какие масла чаще всего фальсифицируют?

Лаванда, Роза отто, Нероли, Роза абсолютная, Абсолют жасмина, мята перечная, бергамот, шалфей шалфей, мирра, ладан, можжевельник, гвоздика, корица, анис, орегано, тимьян, розмарин, ветивер, иланг-иланг, кедровое дерево, пачули, сандаловое дерево, мелисса.

Каковы наиболее распространенные растворители, используемые для фальсификации эфирных масел? Растворители, используемые для фальсификации эфирных масел, обычно бесцветны и без запаха и поэтому нелегко обнаруживаются:

• Диэтилфталат (DEP)
• Пропиленгликоль (DPG)
• Изопропилмиристат (PEA)
• Фенилэтиловый спирт (ПЭА)
• Бутилированный гидрокситолуол (BHT)
• Метиленхлорид
• Толуол
• Спирт этиловый
• Бензилхлорид
• нитробензол
• Метилэтилкетон

Эти растворители варьируются от относительно доброкачественных (этанол) до очень опасных (толуольных) химических веществ. Независимо от индивидуальных эффектов для здоровья, они не принадлежат к эфирным маслам и могут влиять как на здоровье масел, так и могут вызывать аллергические или токсические реакции у некоторых людей.

Ну и напоследок актуальная информация.

Какие масла являются наиболее эффективными репеллентами для насекомых?

CDC (Центр по борьбе с болезнями) рекомендует только одно эфирное масло в качестве эффективного противомоскитного репеллента на основе научных исследований, - лимонного эвкалипта.

Тем не менее, эффективными также признают и другие масла, к примеру, цитронелла (против разных видов насекомых), эвкалипт, мята (муравьи), кедр (мотыльки) и можжевельник (блохи) и шиповидная лаванда (вши). Комаров, как и моль, хорошо отпугивает лаванда. Она помогает также после укусов насекомых. Также стоит попробовать гвоздику.

Герань прогоняет комаров, мух, мошек, блох и клещей. Кстати, про клещей. Моя собака - это комок шерсти породы шелти (похож на колли, но в 2 раза меньше), шерсть длиннющая и часто на нее цепляются клещи. Прошлым летом решила испытать герань. Сделала репеллент с ней, но муж, который обычно гуляет с собакой, отказывался сбрызгивать собаку этой смесью, ибо воняет аццки. Однако, моё любопытство все же было удовлетворено. Одного клеща, еще не присосавшегося, я усадила в банку и капнула ему туда 3 капли герани. Закрыла крышку и на исходе дня клещ уже сгинул. Похоже, герань ему и правда не понравилась.

Кстати, для прогулок можно сделать браслет от комаров. Для этого возьмем деревянную заготовку - бусины из дерева, нанижем их на резиночку, накапаем на браслет эфирное масло (или смесь) и надеваем, выходя из дома на прогулку.

Позже я буду подробнее писать отзывы о конкретных маслах из моей коллекции, а пока на этом все. Спасибо за внимание!

Может, у вас есть какие-то свои способы использования эфирных масел? Или любимые производители. Буду рада вас послушать.