Мария: Полезная чечевица из семейства Бобовых

Привет, ребята! 

Сегодня расскажу вам про

смесь для приготовления супов и гарниров

С ЧЕЧЕВИЦЕЙ, КАРТОФЕЛЕМ И ЛУКОМ ШНИТТ

от BIONOVA

Есть ещё варианты:

• с чечевицей, кус-кусом и кукурузной крупой,
• с чечевицей, кус-кусом и киноа,
• с чечевицей и булгуром,
• с чечевицей и томатами.

Смесь упакована в яркий пакетик.

На нарисованной тарелке с чечевицей имеется прозрачное окошко. В нём хорошо видны отборные и чистые ингредиенты.

Вес 250 г. Цена – 240 р.

Срок годности 12 месяцев.

На обратной стороне напечатана важная информация по приготовлению смеси, её состав, срок годности и др.

На боковых сторонах упаковки эта же информация продублирована на разных языках.

Описание:

Состав:

BIONOVA в своих смесях использует только натуральные овощи и пряности.

Они с лёгкостью вписываются в рацион правильного питания или практически во все современные диеты: 

высокобелковую, низкокалорийную, растительную и другие.

Край пакетика обрезала ножницами.

Смесь выглядит очень красиво.

Настоящий карнавал цветов.

Есть 2 способа приготовления. 

Это суп и гарнир:

Для себя приготовила густой супчик.

В кипящую воду

высыпала содержимое упаковки.

Довела до кипения.

Варила на среднем огне в течение 10 минут не под крышкой. Потому что под крышкой суп убегает.

А ещё его нужно постоянно помешивать, т.к. смесь прилипает ко дну кастрюли.

В мультиварке можно варить при закрытой крышке и не помешивая на режиме «Суп» или «Тушение», кому как нравится.

Добавила по вкусу соль и растительное масло. Специй тут и так достаточно.

Для приготовления гарнира или основного блюда:

Смесь высыпать в кастрюлю или глубокую сковороду, налить 500 мл (2,5 стакана) воды, довести до кипения и тушить на медленном огне 10-15 минут. Предварительно смесь можно обжарить в течение нескольких минут на растительном масле. Добавить по вкусу соль, специи.

У меня удался густой, ароматный суп с чечевицей.

Картошка в нём не чувствуется, а вот паприка и перец – да.

На мой вкус суп островат. В свои блюда добавляю меньше перца.

Приготовление заняло немного времени. В итоге получилось полезное, сбалансированное и питательное блюдо.

Первый раз попробовала чечевицу в пирогах во время Великого поста в Оптиной пустыни.

Чечевица – блюдо на любителя.

Отмечу, что в своих смесях BIONOVA использует качественную и отборную чечевицу. 

Её употребление в разумных количествах помогает пищеварению.

Тремя основными культурами на протяжении тысячелетий 

были чечевица, ячмень и пшеница.

Пора вспомнить подзабытые блюда и включить в свой рацион.

Тем более чечевица способствует красоте и стройности фигуры!