Интересно о брендах:
Добавить бренд

Дарим набор для укрепления семьи! То, что нужно на карантине

Об авторе

Публикация

419 48 25

Привет, друзья!

Как проходит ваша самоизоляция?

Психологи говорят, что это большое испытание для каждой семьи.

В режиме самоизоляции члены семьи проводят вместе гораздо больше времени, чем обычно. Постоянное пребывание в четырех стенах с родными и близкими может сопровождаться эмоциональным напряжением. Кроме того, квартира превращается в офис, так как многие вынуждены работать удаленно, а дистанционное обучение – это вообще отдельная тема.

Как же сохранить личное пространство и не сойти с ума?

 Итак, советы от психологов:

  • 1.Занимайтесь делом. Даже если вы не работаете, попробуйте занять себя полезными делами: саморазвитие, изучение языков, чтение книг, уделите больше времени своему хобби, освойте новые рецепты десертов.
  • 2.Если вам трудно организовать себя и распределить время между работой, домашними делами и общением с близкими, попробуйте составить расписание на день и придерживаться этого плана.
  • 3.Разделяйте обязанности. Например, привлеките к домашним делам детей. Вместе все делать гораздо интереснее и веселее.
  • 4.Разговаривайте. Карантин может помочь сблизиться, и это сближение нередко происходит через выяснение отношений, а иногда даже через конфликт. Вообще конфликты – это путь к решению проблемы. У нас считается, что любящие семьи не выясняют отношения, но это не так. Важно разговаривать о том, что нас беспокоит и что не нравится. Дело в форме и интонациях.

Мы же, команда Levrana, хотим вам помочь не словом, а делом 😊)

А именно подарить шикарные наборы для укрепления семьи.

В каждый набор входят:

- Натуральный лубрикант (НОВИНКА!);

- Антибактериальный крем (НОВИНКА!);

- Бальзам с эвкалиптом (НОВИНКА!);

- Антибактериальный гель в объеме 100 мл.;

- Заживляющий крем «Чайное дерево»

Дарим набор для укрепления семьи! То, что нужно на карантине

Пишите под этим постом ваши рецепты укрепления семьи в это непростое карантинное время. 

12 мая мы выберем 3 самых классных и подарим их авторам по набору для укрепления семьи.

Делитесь, эта информация может быть сейчас полезна очень многим!

До встречи! Всем мир, труд, май!

Пост полезен?
Поделитесь:
Facebook Вконтакте Одноклассники

Написать комментарий:

Комментарии (48)

Татьяна Фёдорова 12 мая 2020 18:32:19

Классные работы!!! Молодцы! Я пропустила конкурс)_)) Только увидела и итоги)))) 

печенюшка 11 мая 2020 23:55:25

Пока все хозяюшки наводят дома чистоту и порядок, все, кому не лень, проходят кучу онлайн курсов, просвещаются, читая или слушая книги, расслабляются, просматривают старые и новые фильмы, перекусывая вкусняшками собственного приготовления, мы с мужем на карантине вот уже как два месяца с утра и до вечера пытаемся занять детей (5 лет и 3 года , хотя у нас еще есть двухмесячный малыш, но он пока не считается ) так, чтобы им не хотелось целыми днями зависать на мультиках и в телефоне. И в «обычной» жизни, и сейчас они сидят перед телевизором максимум 2 часа в день (как правило, 2 раза по одному часу), но частенько бывает, что меньше. Телефон даем максимум на полчаса. Со старшей мы выучили алфавит, научились выполнять простые арифметические упражнения, делаем разные аппликации, поделки, тем самым, между прочим, немножко спасаем нашу планету от мусора, т.к. используем разные коробки, банки, пластиковые бутылки, стаканчики, старую одежду, в ход также идут кипы завалявшихся бумаг, журналов и ненужных распечаток.

С точки зрения общения детский сад, конечно же, остается в приоритете, а с развитием мелкой моторики, я подозреваю, мы за это время уже переплюнули все дошкольные учеждения.

Скоро придется искать склад для хранения наших очумелых поделок.

  • Печь со старшими блины, в то время как младший висит на груди, а муж ведет переговоры на балконе? Легко!
  • Рисовать динозавриков пять раз в день акварелью, карандашами и фломастерами, пока колдуешь над бюджетом на второе полугодие? Да не проблема!
  • Лепить стопитьсот пельменей и столько же вареников всей семьей? Не вопрос!

Согласитесь, что чем больше у нас дел, тем эффективнее мы с ними справляемся .

На карантине или в обычной жизни, семья не справится без любви, доверии, поддержки, но кроме этих самых главных ценностей во время самоизоляции очень важно

  • быть на позитиве, карантин не вечен и нужно уметь находить позитивные стороны нахождения дома,
  • если есть возможность, уделить максимальное время себе любимой (это сейчас не мой случай ),
  • готовить разные полезные вкусности,
  • не забывать поддерживать родителей.

И напоследок поделюсь рецептом очень вкусных булочек к завтраку . На карантине мы перестали покупать хлеб и подсели на домашний. Думаю, теперь это надолго .

Тесто замешиваем вечером, утром выпекаем:

Ингредиенты:

Мука 500 г (на ваше усмотрение, можно взять обычную пшеничную, я беру 2/3 любой цельнозерновой и 1/3 белой муки)

Вода 340 мл

Соль 1-1,5 ч.л.

Дрожжи свежие 20 г

Мед 1 ст. ложка

Дрожжи раскрошить в теплой воде и дать постоять минут 10. Добавить мед, соль и муку. Я добавляю еще подсолнечные или тыквенные семечки, перемолотый кунжут или льняные семечки – не бойтесь, что ваши «добавки» испортят это тесто. Сначала все смешать ложкой, а потом миксером с насадками для теста (можно обычной насадкой в форме венчика, а можно просто ложкой хорошенько перемешать). Тесто будет липким. Смазать большую кастрюлю подсолнечным маслом, переложить туда тесто, закрыть крышкой или пищевой пленкой и поставить на ночь в холодильник. Утром тесто выкладываем на хорошо припыленный мукой стол (тут можно использовать муку-крупку), делим его на 10-12 частей, если булки не получаются, растекаются, смело вмешиваем в тесто муки. Получившиеся булки оставляем на противне минут 10-15 отстояться, а потом выпекаем в духовке при 200-230 градусах минут 15-20. Можно сделать один большой каравай, тогда время выпечки будет немного больше. Нам с детьми удобнее печь булки.

Хрустящая корочка и вкусный, пушистый мякиш...м-м-м! Но самое главное, приготовленное с любовью и заботой.

Всем здоровья, терпения и позитива!

Венчик 11 мая 2020 20:51:30

Карантин настиг нас в отпуске, мы благополучно добрались своим ходом за трое суток до родного края. Просидели неделю в городской квартире и дети уже взвыли... Гулять на балконе детям не понравилось, но они стойко держались 

В это время мы удачно приобрели частный дом в сельской местности.

Нам повезло дважды, мои родители живут от нас через два дома и взаимопомощь оказалась очень кстати. Муж недавно уехал вновь надолго, а я с детьми навожу порядок в доме, во дворе, в огороде... 

Сын очень инициативно отнесся к папиному наставлению, что он теперь главный мужчина  в доме..  сама не ожидала, что ребенок повзрослел....

Это очень тяжелый и ежедневный труд, но несмотря на все трудности и ЧП, происходящие с нами, я не теряю силу духа и радость от сбывшейся долгожданной мечты. За день устаю так, что к вечеру после бани сразу на боковую. Ругаться и выяснять отношения просто нет времени и желания, но положительный момент в том, что в деревне мои заботы затмили думы и разговоры о коронавирусе. Настолько разнится городская и деревенская жизни, чего я прежде не замечала.

Мы копаем, сажаем, поливаем, мы гуляем, мы живем обычной жизнью и это очень отражается на настроении и психологическом настрое. Мой старший пятилетка боялся выходить в городе на улицу, когда мы переезжали, говоря, что он боится заразится. Просмотр новостей дал о себе знать ((((

В деревне мы без ТВ и радуемся голубому * , яркому солнцу и пришедшим дождям.

Нас объединила наша новая перемена, совместный труд, старания, забота друг о друге.

Есть масса возможностей провести время вместе с семьей, банальное чтение книг. Дети в любом возрасте любят, когда им читает мама. Потому что мама подарила ребенку самое ценное - свое время и внимание. Папа наш учил играть сына в шашки, я с дочерьми пекла вкусняшки. 

Плюс выучили алфавит с сыном, правда видно, с каким рвением он занимался


Мы с мужем делали друг другу массаж, когда оставались наедине. В обычной жизни мы редко проводили время с таким удовольствием, как сейчас. Муж служит на гос.службе и карантин не коснулся его, точнее наоборот на работу стал чаще ходить. 

Нам надо перетерпеть это время, особенно городским жителям, все наладится в скором времени, иначе и быть не может

Я желаю всем Вам прежде всего здоровья, увидеть в скором времени небо, солнце, звезды, они прекрасны!!!

Пусть семьи, находящиеся в вынужденной разлуке воссоединятся и пусть никакой вирус не посмеет больше нарушить наш покой.

j_612 11 мая 2020 13:52:59

Рецепты укрепления семьи в карантинное время


Для каждого из нас сейчас очень непростое время. Здесь много всего – переживания, страхи за жизнь и здоровье близких, материальные трудности, рабочие какие-то затруднения, резкое ограничение и заточение в четырех стенах. Но так не в каждой семье. У всех своя история, свои трудности.


И я, и муж с ограничительными мерами в работе не столкнулись. Я медицинская сестра районной больницы, муж – инженер-лаборант, на производстве которого работа не останавливалась. Да, пандемия внесла свои нюансы в работу в плане мер предосторожности, защиты, но в целом – работу никто не отменил.

Но в моей семье в заточении оказался ребенок. Именно для неё сейчас очень трудный период времени, так как погода шепчет выйти, а дверь на замке… Работа детского садика остановлена, и, по сути, ребенок остался предоставлен сам себе, так как мама с папой на работе.


Разумеется, я ребенка одного дома не оставила. У нас есть бабушка, моя мама. Так получилось, что мою маму и маму мужа зовут одинаково – Галя. Дочь их очень просто разделяет – одна баба Галя, которая с Рысиком (кот) – моя мама, другая – без Рысика - свекровь. В прошлом году в семье произошло большое горе – и мама осталась одна, лишь только с Рысиком.

Моей дочери четыре – это неугомонное шило в одном месте, всё интересно, всё нужно знать, это постоянный моторчик, жаждущий знаний, игр и развлечений. У кого есть детки, тот поймет, как трудно объяснить ребенку, почему всё так и почему резко вдруг нельзя.


Но моя мама нашла подходы и выход из сложившейся ситуации. Окна квартиры выходят на двор больницы, где без проблем можно наблюдать за скорыми машинами и шастающими между корпусами медработниками. И вот мои стали играть во врача и пациента. Ребенок в огромном восторге. А особенно, когда дают обмундирование (мой старый халат и шапочку) и набор инструментов – бинты, жгут, шприцы (без игл, разумеется), игрушечный градусник и куча всего, что может послужить в лечении «больного».


Еще одно увлечение, которое может захватить на весь день – рисование красками, фломастерами. Рисует дочь пока что так себе, до папы далеко, но старается, воображение работает. Мама тоже подсела на рисование – занимаются вместе.


Мои собственные рецепты – это непосредственно рецепты, приготовить что-нибудь фкусненькое, а лучше – делать это всем вместе, когда семья наконец-то в сборе.


В моменты уединения можно разобраться с потоком мыслей, навести порядок, успокоиться, например, в расслабляющей ванне. Или наоборот, позвать с собой любимого человека и насладиться друг другом.


Период самоизоляции в семье – это не пытка, это возможность быть рядом с любимыми и дорогими людьми. Это возможность узнать друг друга лучше, стать еще ближе, найти занятие интересное каждому, возможность развиваться самому и видеть, как растет и развивается ребенок. Гораздо труднее, когда изоляция не совместная, а порознь.


Но мы всё переживём. Главное не видеть в «самоизоляции» именно заточение, обойтись без семейных ссор и конфликтов, искать точки соприкосновения и каждый день наполнять яркими красками, хотя бы от гуаши, и пусть даже на обоях – не страшно.

Мария 11 мая 2020 10:06:25

Когда вы чем-то занимаетесь вместе, у вас появляются общие воспоминания.

Это неисчерпаемый источник радости!

Всем привет!

Наша самоизоляция проходит, ни больше ни меньше, как в фильме «War of the Worlds».

Чистую правду говорят психологи о большом испытании для каждой семьи в плане эмоционального напряжения!

Проверено на себе

Сохранить личное пространство и не сойти с ума нам помогает, во-первых, дача, на которую раньше никто особо не хотел ехать, а теперь летим на крыльях счастья, предчувствуя глоток свободы, пусть и на 6 сотках.

Что примечательно в этом году у нас появилась чудо-печь – тандыр. 

Муж серьёзно увлёкся этим процессом, каждая поездка на дачу стала праздником. 

Ему нравится искать новые рецепты маринадов, баловать семью вкусными блюдами. 

И сам процесс затягивает, только посмотрите на этот танец огня!

«Игра с огнём – только мы с тобой вдвоём…»

Во-вторых, дома в четырёх стенах расходиться по разным комнатам хотя бы на время.

Например, мне очень нравится пересматривать советские фильмы на кухне. Кухня моя стихия.

А муж любит фентези, боевики, ужасы, и, конечно же, эту любовь не разделяю) 

Поэтому каждому комфортно, наступает мир и согласие пусть хотя бы и на время.

А как ещё можно сохранить личное пространство и не сойти с ума на самоизоляции?

Правильно, заняться общим делом. Мы вместе с мужем кое-что придумали.

Многие из вас видели клип певца NILETTO на песню «Любимка», сюжет которого напоминает целый блокбастер!

Дело в том, что Levrana отличается запоминающимися средствами, в которых сочетается множество косметических направлений. 

Мне нравится, что новинки не дублируют друг друга, а бесконечно пополняются и совершенствуются.

Так вот, мы заказываем NILETTO поразить сердце возлюбленной Levrana.

Он отвечает:

«Короче, не переживайте.
Всё пройдет гладко!»

И посвящает песню любимой, осыпая новинками от Levrana.

«Я просто трачу свой прайм на тебя, на тебя, на тебя, тебя,
Я просто трачу свой тайм на тебя, на тебя, на тебя, тебя!

Я просто трачу себя,
Я без сдачи в тебя.
Пьяный врач мне сказал -
Между нами стрельба,
Между нами война,
Между нами пальба,

Между нами вода!

Давай на тет-а-тет,
Ты и мой ТТ,
Я прикрываю свой тыл -
Пара, минус один.

Время пострелять, между нами пальба: «Пау, пау».
Па-па-па попадаешь в сердце, остаёшься там, Любимка!»

Возлюбленная обезврежена,

обескуражена, 

поражена в самое сердце, 

её губы шепчут в ответ:

Ох, надеюсь вам всё понравилось, и вы хоть на мгновение забыли о самоизоляции!

Спасибо за внимание, мы вас очень сильно любим!

Венчик 11 мая 2020 13:02:31

Мария, такая ты молодец

Мария 11 мая 2020 14:56:15

Венчик, спасибо большое! Рада, что тебе понравилось!

Secreto 7 мая 2020 22:05:19

В режиме самоизоляции сложно не только парам, которые живут вместе, но и тем, кто в силу обстоятельств, вынуждены находиться на расстоянии друг от друга без возможности личной встречи с поцелуями и обнимашками. Вот это как раз наш случай, эх 
Спасаемся, как можем:
- оказывается, почти в каждом мессенджере есть функция видеообщения (да, мы иногда немножко отсталые ребята и фишечки телеграма оказались для нас новы). Теперь у нас традиция - утренние посиделки за чашечкой кофе и обмен последними новостями онлайн.
- мы не только отсталые ребята, но и немножко странные: на второй неделе апреля решили проверить, как работает наша любимая почта. В общем, да. Мы написали друг другу письма. Бумажные. И да, мое до сих пор не дошло. Но я терпеливая, я подожду
- ещё, как оказалось, в нас неистребим дух авантюризма или идиотизма - наблюдать за ситуацией в стороне нам показалось неправильным, ибо "мыжеужесостоявшиесяврачи". В общем, пошли мы было добровольцами - кандидатуры наши вежливо отвергли, сказав, что да, по диплому вы врачи, но где же сертификат это подтверждающий? В итоге, разошлись мы по домам. Грустные, озадаченные и серьезные. В тот вечер больше не разговаривали. Слишком сильно были озадачены
- досуг проводить вместе оказалось проблематично, но мы не отчаялись и стали устраивать вечера для просмотра фильма или чтения книг, а потом делиться впечатлениями по телефону. Фильмы и книги выбираем по очереди, чтобы никому не было обидно. Пока работает, я почти не обижаюсь.
- и, конечно же, куда без них - старые добрые переписки перед сном. Почему-то гораздо проще написать, чем сказать, родному человеку то, как тебе сильно его не хватает и как безумно ты по нему скучаешь, и как хочешь поскорее пережить весь этот коронавирусный период, чтобы опять иметь возможность просто молчать рядом. Без лишних слов - любить и быть любимой. В конце концов всё сводится к одному. Не так ли?

Надеюсь, что скоро всё закончится и всем нам не придется выдумывать новых способов, как любить и быть вместе в это непростое время) всем здоровья! И любви

Анастасия Валеева 7 мая 2020 21:39:19

Разговаривать друг с другом, слушать, а главное слышать друг друга🤪 давать возможность отдыха друг от друга🚻⏳🛁🛋🛌.......и включать юмор и позитифффффф😆

Таника 7 мая 2020 03:20:02

Татьяна, идеально! И такой уютный комментарий💚

Таника 7 мая 2020 02:58:08

Спасибо. Хочу "антикризисный" наборчик!

Вот Я и #карантиновирус ( :

"На картинке мы видим неустрашимую особь женского пола, которая не менее неустрашимо обнимает нечто устрашающее."© 🙃🌑

Если происходит что-то странное и пугающее, можно отрицать, убегать, прятаться.. но можно попытаться с этим подружиться) И не бояться бояться, принимать себя со всеми своими страхами.

"Легко быть смелым, когда это не твои страхи."© Вероника Рот

"Женщины вообще неустрашимы, за исключением тех, которые боятся всего на свете."© Жюль Верн

А вот мои любимые советы психологов и поддерживающие тексты:

Марина Островская _Как правильно реагировать и вести себя сейчас?_

"✓Не стоит бороться со своими реальными чувствами. Они уже есть. И любая борьба с ними их либо усилит, либо вытащит их в другом месте. Постоянное напряжение от подавления чувств умножает дискомфорт в разы. Нет задачи прогнать тревогу или заставить себя её не чувствовать. Тревога естественна и важно дать ей быть. Постепенно и бережно налаживать контакт с собой и дать себе Быть. даже в таком незванном звездеце.

✓Не обязательно искать инструкцию как же правильно жить во всём этом. Никак не правильно. Нет такого общего для всех "правильно", кроме рекомендаций ВОЗ по предотвращению или хотя бы уменьшению пандемии. Важно чтобы поведение не подвергало опасности тебя, и людей рядом. Со всеми своими чувствами и реакциями - уважать границы других людей. Как и свои тоже.

Всем здоровья внутри и снаружи!
И да прибудет с нами принятие и адаптация к быстро меняющемуся миру."

Анастасия Рубцова _Как не сойти с ума в карантине?_

"Никто не был готов к домашнему аресту и к изоляции. Тем более, мы ведь ничем и не провинились! Многие семьи так устроены внутри, что просто не приспособлены 24 часа в сутки проводить на одной кухне – и это, не значит, что «семьи плохие» или «нет душевной близости», или «накопившиеся проблемы в отношениях», а просто кому-то надо дистанцию ближе, кому-то дальше. И когда нас заставляют насильно эту дистанцию сокращать, да еще удерживают в таком состоянии долго, могут возникнуть очень неприятные спецэффекты.

✓В распорядке дня обязательно должны быть часы, которые каждый член семьи проводит наедине с собой. Это его священное время, остальные в это время делают вид, что его дома нет (и лучше тоже заняты своими делами).

✓Держите дистанцию. Если до карантина вы видели детей два часа в день после работы, садиков и школ, а с мужем встречались иной раз только в постели, не надо бросаться навёрстывать упущенное. Приближайтесь к членам семьи постепенно, дайте себе время заново познакомиться друг с другом и с ситуацией. Выделите каждому зону в квартире, пусть маленькую, пусть подоконник, но это будет ЕГО зона, где он занимается своими делами, работает, не работает, и говорит всем «я в домике».

✓Вот сейчас самое время перестать требовать от себя немыслимого. Не стараться быть человеком, который все успевает, не срывается и не психует. Который с утра занимается зарядкой всей семьей, потом быстренько разворачивает домашнее обучение, эффективненько работает (ведь время карантина нужно использовать для творческих экспериментов и размышлений!). Потом всех утешает в фейсбуке и успевает еще починить дверцу кухонного шкафчика. Слушая одновременно оперу и вебинар. А ночью пишет бестселлер и бизнес-план своего стартапа. Скорее всего, так не будет. Скорее всего будет ровно наоборот – вы будете бесцельно бродить или судорожно метаться по дому, пытаясь одновременно хоть как-нибудь поработать, усадить детей за уроки и хоть что-то приготовить всем пожрать. И это еще вы огромный молодец, если не срываетесь периодически в панику. А если и срываетесь, тоже ничего. Вариант нормы. Психика сейчас адаптируется, на это у нее уходит куча сил, а на остальное остаются крохи. Посчитайте эти крохи аккуратно и расходуйте их, на что хватит. Постепенно этих крох станет больше.

✓Не удивляйтесь, если в ближайшие недели вас будет швырять от трудового энтузиазма до паники. Не удивляйтесь себе, если хочется обнять подушку и плакать. Помните, что ваши домашние тоже что-то подобное переживают. Если они ведут себя странненько, отнеситесь с пониманием. Не ставьте себе задачу, быть «устойчивыми, эмпатичными родителями, внимательными к чувствам детей». В идеальном мире да, но не страшно, если и не. Спасите для начала себя, успокойте себя, погладьте, дайте себе вкусненького и обнимите мягкое. Берегите себя везде, где удается. В любых мелочах."

💜💚💛

Лика Ким 6 мая 2020 14:40:56

Меня конечно больше беспокоит экономическая ситуация в стране и мире, чем факт нахождения дома.

Несмотря на некоторые минусы, самоизоляции  - это возможность уделить внимание себе и близким, оказать родным чуточку больше тепла и заботы; возможность заняться тем, что давно откладывалось на потом; возможность познать что-то новое, переосмыслить жизнь и построить планы на будущее; возможность немного отдохнуть от рутины и дать себе расслабиться.

Мои рецепты-не рецепты, а просто приятное совместное времяпровождение  :

совместные эксперименты в приготовлении блюд, а затем их дегустация. Привычные блюда бывает надоедают, а внести что-то новое всегда любопытно и пусть это не всегда заканчивается положительно. 

просмотр старых фотоальбомов, навевающий приятную ностальгию о былых временах. Мы недавно нашли старый телефон и очень удивились, какие классные фотографии там хранились. Теплотой и грустью погрузились в воспоминания, что вылилось в бурные обсуждения. 

дискотека по-домашнему. Разве есть те, кто не любит слушать музыку, подпевать известные куплеты и пританцовывать? Это очень весело и лично мне отлично снимает стресс. Только со звуком надо быть осторожнее, иначе соседи не оценят ваше творчество  

совместный просмотр фильмов/сериалов, а потом их обсуждение, разбор героев, сюжета и прочее - это вообще самое любимое.

прослушивание аудиокниг. Перед сном мы включаем аудиокнигу, под которую я всегда отлично засыпаю.  Каждый раз пытаюсь слушать, но организм не повинуется.

И ещё есть очень много всего, что можно делать вместе и при этом друг друга не раздражать, главное найти подход.  Надеюсь, что скорее мы снова будем прогуливаться по парку, наслаждаться природой и красотой вокруг нас!

Таника 7 мая 2020 03:43:39

Лика Ким, будем надеяться вместе)  после этой паузы это будет ещё ценнее

Оксана Гусева 6 мая 2020 12:16:08

Нам с мужем карантин оказался как бы странно это не звучало на руку Дело все в работе конечно,я ночью сплю,днем на работе,муж наоборот,и часто бывают командировки,поэтому когда наступил карантин(для меняя только на полторы недели) мужу как раз выпал отпуск.Мы переделали все дела по дому вместе,окна помыли,шкафы разобрали и конечно остальное время посветили друг другу.Скучно нам не было совсем Совместные просмотры фильмов и сериалов,пока муж играл в PS4 искал пиратское золото в играх,мы с дочкой с огромным удовольствием помогали решать головоломки Совместное приготовление еды,пиццы,печеньки лепили,жаль не додумались сфотографировать Ну а дальше я на работу вышла,муж и дочка дома сидели и к школе по тихоньку готовились,нам в первый класс в этом году идти.Сейчас муж по прежнему дома,отпуск подходит к концу и он очень помогает мне по дому пока  меня нету,моет посуду,наводит порядок там где у меня после работы руки не доходят .В общем у нас обычная семейная жизнь,если между людьми есть взаимопонимание и любовь то и рецепты ни какие  и не нужны особо,все само собой получаетсяНу а если серьёзно,то если бы мы друг от друга уставали(работали и отдыхали в одно время),я бы для укрепления семьи просто не трогала бы мужа пока он сам не проявит желание,всем ведь из нас иногда нужно побыть наедине с собой,дочка в таких случаях тоже если папе нужна тишина вполне с пониманием занимается своими тихими детскими делами.Ссоримся мы как правило только из-за того что  нас разные взгляды на воспитание дочери,иногда приходится в тайне от неё разбираться кто в той или иной ситуации больше прав

Таника 7 мая 2020 03:36:27

Оксана Гусева, какой у вас получился "эффективный" карантин)

про не трогать - очень согласна.

Анжела 2 мая 2020 13:00:47

Карантин нам не помеха. Так как мы работаем, но при этом многое закрыто. Стали больше проводить время за просмотром фильмов, делаем массаж друг другу. По традиции на мое день рождение и нашу годовщину первую мы должны были поехать в г. Сочи, но не поехали, но зато отправились в горы, к морю и там вдвоем провели время. Любите, берегите себя и своих близких. 

Таника 7 мая 2020 03:31:37

Анжела, здорово, когда есть рядом собственные горы и море помимо Сочи) с Днём рождения Вас!

Анжела 7 мая 2020 23:44:43

Таника, спасибо☺

Malinovaya 2 мая 2020 10:02:22

Спасибо большое, Levrana, за такой замечательный конкурс!

Сейчас любой совет полезен и актуален. Мой «рецепт» или установка может показать сложным на первый взгляд. Но, если этими правилами пользоваться и в повседневной, некарантинной жизни, то в доме будет царить любовь, гармония и спокойствие

Итак - я просто стала «супер-женщиной», «супер-мамой». Все мы конечно всегда супер-мамы, но сейчас надо активизировать все свои силы и ресурсы! 

И теперь это казалось бы сложное время (для многих семей даже в замкнутом пространстве) всем членам моей семьи кажется увлекательным приключением, перезагрузкой и возможностью насладиться обществом друг друга без разлук и условностей 

Я спокойна, а значит мои дети и муж спокойны. Ведь от настроения и состояния женщины зависит атмосфера в доме 

Мама - психолог

Задача женщины - создать дома уют и тепло, ведь дом это место для отдыха. Спокойствие, негромкий голос, сдержанность - все это помогает в поддержании приятной атмосферы в доме. Домочадцы почувствуют и оценят!

Но бывает всякое.. Если дети ссорятся, я их примеряю и объясняю, что сейчас надо поддерживать друг друга и не обижать 

Мама - секретарь

Пока муж работает в режиме хоум-офис, а наша спальня превратилась в кабинет переговоров, я, пожалуй, буду внимательной и привлекательной секретаршей! Кофе, чай, лимонад из лимона и мяты. Расслабляющий массаж. Напоминание о ежечасной мини-зарядке для мышц и глаз. Кто это сделает лучше меня? Больше никому и не позволю! 

Мама - спортивный тренер

Пора достать запылившийся коврик и подавать детям правильный пример! Хотя мой коврик давно уже не пылится, но времена бывали разные!

Самое время освоить йогу с детьми. Ведь даже от названий дети уже в восторге - поза собаки, лягушки, льва, лебедя... они с удовольствием повторяют и прыгают от радости! И я вместе с ними. Время проходит весело и незаметно!

Мама - массовик-затейник

Организация всех игр, учебных занятий, танцев, просмотров семейных фильмов - все это задача мамы. Мама-кинокритик тоже нужна детям. Обсудить сюжет после просмотра, со всеми подробностями - это святое!

Мы чередуем приятное с полезным. Много учим, читаем, пишем, считаем. Но и про веселье не забываем! Любимые игры - школа и самолет. Тут уже мама и учительницей бывает, и пассажиров. А если повезет - стюардессой. И вспомнит свою романтичную работу до декрета 

Мама - повар, прачка, уборщица

Тут особо без комментариев. Наш обычный режим  Правда с детьми мы готовим теперь чаще вместе. И делаем это в игровой форме. Сначала находим рецепт, ищем подходящие картинки с ингредиентами в газетах и журналах или рисуем сами. Вырезаем все что понадобится для «блюда». Дети аккуратно раскладывают бумажные продукты в правильной последовательности и кладут в игрушечную посуду. Потом повторяем тоже самое с реальными ингредиентами. Пока готовится блюдо на моей реальной плите, дети готовят свое бумажное на игрушечной кухне.

Все остальные домашние дела никто не отменял, но детей тоже можно привлечь к помощи 

Мама - парикмахер, массажист, стилист

Пока все заведения (в том числе парикмахерские и салоны красоты) закрыты, мама, вооружившись ножницами и машинкой для стрижки волос перевоплощается в парикмахера. Я стригу мужа. Муж стрижёт детей. До меня пока никто не добрался

Вечером после активного дня всем желающий делаю массаж. Тепло рук всегда настраивает на хороший сон и расслабляет

Мама экономист

В связи с тем, что за недавнее время произошли непредвиденные закупки консерв, круп и туалетной бумаги (надо же было немножко и попаниковать ) семейный бюджет надо корректировать. Не быть хапугами, а есть запасы Заказывать одежду, обувь, косметику теперь приходятся только в интернете. Все акции-скидки и лучшие предложения своим острым намыленным глазом разглядит конечно мама!

Мама - мудрец

А также спокойный слон и удав. Зачем нервничать или переживать, если мы не в силах изменить ситуацию? Примем это с достоинством и пройдем этот путь вместе с семьей. Не знаю, что там со статистикой разводов. Нашу семью это время только сплотило. Благо, нам можно выходить из дома. Каждые выходные мы имеем возможность путешествовать и наслаждаться свежим воздухом. А он и правда стал свежее и «вкуснее»!

В магазин ходим редко и по одному - обрабатываем руки, дверные ручки, ключи и телефоны..

Мама - королева красоты

В этой круговерти важно оставаться женщиной - красивой, желанной, любящей и любимой! А значит важно найти время только для себя. Утро освободилось - время для любимой маски или скраба. Кстати теперь можно использовать мои любимые патчи Levrana “Forever Young” чаще обычного, ведь макияж делать особо некуда.. Кожа отдыхает и говорит «спасибо»!

Вечером можно не торопиться ложиться спать - время насладиться бьюти-процедурами для тела и души!
Можно дочитать книги, на которые никак не хватало времени. Полежать в ванне. Составить список желаний. Заняться рукоделием.. В общем, найти занятие по душе!

А потом с этой спокойной душой лечь в кровать и подумать: я снова была супер мамой и оберегала свою семью! А значит никакие вирусы не страшны!

Вот такие совершенно обычные «хитрости» я использую сейчас и буду стараться использовать в дальнейшем.

Ведь знаете, как говорят:

Всем здоровья! Берегите себя и друг друга! 

Kuzochka 7 мая 2020 06:53:17

Malinovaya, голосую за тебя!

Malinovaya 7 мая 2020 09:14:24

Kuzochka, спасибо, Настя 

Таника 7 мая 2020 03:15:55

Malinovaya, ого, Вы настоящая стюардесса?! 

Malinovaya 7 мая 2020 09:17:02

Таника, можно на ты  Да, летала раньше  

Юлия 2 мая 2020 03:16:41

Конечно же у каждого свой рецепт укрепления семьи.

У нас он заключается в безмерной любви друг к другу. Мы с мужем вместе уже 10 лет и так случилось, что в течении этого времени большую часть мы неразлучны, в прямом смысле слова. Мы вместе жили, работали, проводили свободное время тоже вместе. И за эти годы прошли много этапов становления семьи. Мы уже стали единым целым, а когда родился наш сыночек мы стали еще более сплоченее (хотя куда уж). Я считаю, что для крепких любящих друг друга семей карантин это не испытание, а возможность побыть друг с другом. Возможность больше говорить, больше понимать, думать, ценить.

Наше утро абсолютно всегда начинается с обнимашек и целовашек. А еще в течении дня каждый из нас говорит слово люблю. Наши развлечения довольно разнообразны и весело всем (это правило). Кто не хочет, тот не делает. Мы любим снимать клипы, ребенок выбирает песню и ставит танец, мама или папа становятся оператором и поехали. В клипе мама и папа также могут принимать участие. Еще мы любим поделки, мы мастерим открытки для бабушек (после карантина мы их подарим), различных животных из бумаги, из пластелина лепим тортики для игрушек и т.д. А еще, так как наш сын обожает рисовать, мы разматываем рулон старых обоев на всю комнату и всей семьей рисуем. Конечно же в течении дня у каждого есть также и личное время.

Главное, чтобы все было в удовольствие и в радость. Без напрягов. У нас нет правил, нет расписания. Мы не смотрим новости и не нагнетаем обстановку. Мы проводим время вместе и радуемся. Слушайте и слышьте друг друга, любите и цените то что имеете и каждое утро начинайте с улыбки, объятий и слов благодарности за то, что у вас есть ваша семья. 

Таника 7 мая 2020 03:54:50

Юлия, круто, с юбилеем вас!)

Нам пока 9 лет этим летом будет))

Юлия 9 мая 2020 19:54:34

Таника, спасибо большое. Вас тоже с наступающей годовщиной. Пусть в Вашей семье всегда царит любовь и взаимопонимание

Таника 12 мая 2020 12:49:11

Юлия, о, спасибо! Зато у нас 10 лет с первого свидания было 9 мая)) И взаимно!

Al-na 1 мая 2020 11:07:47

Для укрепления семьи мы с мужем планируем разобрать, наконец, кладовку! Давно настала пора выкинуть оттуда всё лишнее, чтобы появилось место для хранения нужного. 

В целом же, мы шутим, что прошли недавно испытание совместным ремонтом, сейчас вот - испытание совместным карантином. 

Рецепт гармонии в доме довольно прост: не пытаться друг друга перекраивать под собственные представления о правильном, давать друг другу немного пространства - морального и физического, а любые неприятные вещи - просто обсуждать, спокойно, честно и открыто.

Для меня прошедший месяц - один из лучших в моей жизни, несмотря на всю тревожность по поводу ситуации в мире.

Всем желаю здоровья и гармонии! Переживём и это

Таника 7 мая 2020 03:20:52

Al-na, спасибо. И взаимно!🙃

Кадрия 30 апреля 2020 23:43:49

Наше с мужем расставание длится благодаря карантину уже 6 месяц, сначала уехал на обычную вахту, а тут ковид 19 и их срочно отправили строить инфекционную больницу. И когда вернется без понятия, но благодаря гаджетам я с детьми всегда с ним на связи. Никаких ссор, конфликтов, не до этого, два школьника дома, и уборка и готовка и работа, все нормально, хоть и тяжело, но это жизнь и надо относиться ко всему с пониманием. Главное, чтобы в итоге все семьи воссоединились, жены обняли мужей, а дети своих отцов

Таника 7 мая 2020 03:22:40

Кадрия, сил Вам! Держитесь!

Stucha 30 апреля 2020 21:43:17

Мы постоянно готовим что-то вкусное с детьми, играем в настольные игры, пересматриваем добрые фильмы и не забываем помечтать, куда отправимся после карантина! Обязательно чередуем активные игры с чтением книг. Проводим вместе уборку и сортировку игрушек. Не забываем про бабушек и дедушек, которые живут не с нами, звоним и отправляем фотоотчеты! И хочется верить, что все близкие будут живы и здоровы! И скоро карантин закончится с минимальными потерями 

Таника 7 мая 2020 03:24:00

Stucha, как здОорово!)

Anmadi_ma 30 апреля 2020 19:53:58

Вы очень верно подметили, чтобы в семье был мир и гармония - каждый должен быть занят своим делом. И важно - дело должно быть не "сидение в гаджетах по разных комнатам". Каждому человеку, как бы сильно он не любил свою семью, нужно личное пространство и пару часов в день "для себя".

Очень важно найти занятие и хобби которое успокаивает. Например я просто обожаю рисовать картины по номерам, и это отличный способ уединиться. А ещё я фотографирую и пишу отзывы. Обязательно нужно привить это и детям и помочь найти что-то "своё".
А вот с мужем сложнее. У нас раздоры сглаживаются после совместных просмотров любимых фильмов

Таника 7 мая 2020 03:56:58

Anmadi_ma, совместные просмотры рулят!)))

Наталья 30 апреля 2020 19:20:07

Секрет укрепления семьи в это не простое время очень прост (прошу прощения за игру слов) - нужно просто любить свою семью всем сердцем,и осознавать, что только вместе мы сила!Нужно уметь находить плюсы во всем - раз мы проводим больше времени вместе (гораздо больше,чем привыкли),то нужно проводить его приятно - готовить вкусные блюда и красиво их подавать,смотреть или пересматривать фильмы/мультфильмы,играть в интересные игры всей семьей.Но самое важное - нужно просто искренне беречь людей,которые рядом с тобой в это непростое время.

Таника 7 мая 2020 04:00:31

Наталья, увы, иногда это "просто" не так просто как кажется🙃 но, да, это правильный секрет.

Lusek14 30 апреля 2020 18:34:45

Вместе интересно проводить время - приготовить вкусные печенья, детям дать самим придавать им форму, муж оценит вкус  Вместе провести время за увлекательной игрой, это отлично поднимает настроение  Стараться уделять всем время, при этом, если кому-то хочется побыть наедине или отдохнуть, обязательно предоставить ему такую возможность Главное в семье - любовь и забота 

Таника 7 мая 2020 04:03:14

Lusek14, мужья лучшие ценители вкусов!)

Alexdg 30 апреля 2020 18:24:00

А если нет мужа? И вообще работаешь, а не дома сидишь? 🤔 

Как-то не для всех конкурс получается

Kuzochka 7 мая 2020 06:55:44

Alexdg, а я круглый год в семье без роздыху, сплошной нескончаемый карантин. Побыть в одиночестве - мечта. Поэтому не участвую)))

Alexdg 7 мая 2020 19:49:06

Kuzochka, Настя, вот думаю , что возможность побыть одному очень укрепляет семью🤔.

Kuzochka 8 мая 2020 05:25:53

Alexdg, совершенно верно. У меня такой возможности нет абсолютно.

Таника 7 мая 2020 04:08:45

Alexdg, ну почему же? Наличие мужей и работ нигде дополнительно не оговаривалось) А состав семьи может быть любой. Думаю, и Ваш опыт не менее интересен..

Anika 2 мая 2020 10:11:39

Alexdg, я вот тоже думаю, вообще сейчас антибактеральные средства больше нужны для тех, кто в карантин ходит на работу  Или нас уже не спасти 

Alexdg 2 мая 2020 10:18:51

Anika, нам нужны антисептики на спирту☝️ Даже странно, что Леврана не выпустила такие 🤔

ВасилискА 2 мая 2020 13:12:21

Alexdg, да антисептики всем нужны. честное  слово

Anika 2 мая 2020 10:46:30

Alexdg, я даже не смотрела составы новых средств 🤔