Ниацинамид | Niacinamide

Niacinamide — водорастворимая форма витамина B3 (никотинамид, nicotinic acid amide), которую добавляют в косметические формулы как многофункциональный актив для поддержки кожного барьера, улучшения внешнего вида пор и тона кожи, а также для более гладкого ощущения поверхности.

Ниацинамид в косметике используют как “универсальный” компонент: он хорошо вписывается и в базовый ежедневный уход, и в более активные схемы при жирности, пост-акне и неровном тоне. Чаще всего эффективность и комфорт зависят от концентрации и качества формулы (pH, база, наличие раздражающих добавок).

• Поддержка барьерной функции: помогает коже выглядеть менее сухой и более устойчивой к внешним факторам.

• Себорегуляция и визуальная “чистота” пор: актуально для комбинированной и жирной кожи.

• Выравнивание тона: часто включают в средства против тусклости, пост-акне и неравномерной пигментации.

• Комфорт для реактивной кожи: в мягких формулах может снижать ощущение раздражённости и повышать переносимость ухода.

• Антивозрастные задачи: поддержка более ровной текстуры и общего “качества кожи” при регулярном применении.

Ниацинамид в косметике чаще всего встречается в продуктах для лица и в форматах, где удобнее контролировать концентрацию и стабильность формулы. Ниже — примерная оценка распределения по категориям (ориентир по рынку, доли могут отличаться по брендам и регионам).

Компонент обычно хорошо переносится большинством типов кожи, но реакция может зависеть от концентрации, частоты применения и сочетаний с другими активами.

В натуральной косметике статус ингредиента определяется правилами конкретного стандарта, а не только “натуральностью” эффекта. В системах сертификации COSMOS используется принцип: в составе должны преобладать ингредиенты природного происхождения, а для некоторых неорганических/несельскохозяйственных компонентов действует ограничительный перечень разрешённых исключений и требования к документальному подтверждению происхождения и производства сырья.

Практически это означает, что возможность использования ниацинамида в сертифицированном продукте зависит от политики стандарта и пакета документов по сырью у производителя (происхождение, процесс, чистота и т. п.), а также от того, как ингредиент классифицирован и принят в рамках конкретной схемы сертификации.

Ниацинамид обычно относят к некомедогенным компонентам: он водорастворим и не является “тяжёлым” липидом, который чаще ассоциируют с закупоркой пор. Однако комедогенность — это свойство формулы в целом: роль играют эмоленты, загустители, отдушки и даже способ нанесения.

В справочных базах ингредиент описывают как форму витамина B3, используемую в косметике в качестве кондиционирующего/уходового компонента. Для большинства людей он считается хорошо переносимым, а нежелательные реакции чаще связаны с высокой концентрацией, слишком частым нанесением или сочетанием с раздражающими компонентами конкретного продукта.

Важно: при склонности к реакциям лучше начинать с более мягких формул и обязательно учитывать состояние кожного барьера (особенно если параллельно используются кислоты или ретиноиды).

Вокруг ингредиента накопилось много мифов — разберём самые частые.

Мифы “за” (переоценка)

• “Чем выше процент, тем лучше”. Высокие концентрации не всегда дают пропорциональный результат и могут повышать риск раздражения у чувствительной кожи.

• “Ниацинамид заменяет все активы”. Он универсален, но не является полной заменой кислотам, ретиноидам или УФ-защите — это разные механизмы и задачи.

• “Мгновенно убирает поры”. Поры нельзя “стереть”, но можно улучшить внешний вид кожи и контроль себума, из-за чего поры часто выглядят менее заметными.

Мифы “против” (демонизация)

• “Всегда вызывает высыпания”. Нежелательные реакции чаще связаны с конкретной формулой, частотой применения и сопутствующими раздражающими факторами.

• “Это то же самое, что ниацин, поэтому будет ‘флаш’”. В косметике используют никотинамид; типичный “ниациновый флаш” для него не является ожидаемым эффектом.

Niacinamide (никотинамид) — это амид никотиновой кислоты, известный как pyridine-3-carboxamide. В справочных данных он указан с молекулярной формулой C6H6N2O и молекулярной массой около 122,12–122,13 г/моль; также встречаются синонимы NICOTINIC ACID AMIDE и VITAMIN PP.

В европейской базе косметических ингредиентов NIACINAMIDE указан с идентификаторами CAS 98-92-0 и EC 202-713-4, а среди функций в косметике отмечается “smoothing” (разглаживающее действие/улучшение ощущения кожи).

В косметике ниацинамид встречается в широком диапазоне концентраций: от небольших процентов в базовых кремах до высоких — в специализированных сыворотках. Для большинства людей более комфортны умеренные концентрации, а высокие проценты имеют смысл, когда кожа уже адаптирована и нужен более выраженный эффект.

• Умеренные концентрации чаще выбирают для ежедневного ухода и поддержки барьера.

• Высокие концентрации чаще используют в “treatment”-сыворотках, но они потенциально более требовательны к переносимости.

• Формат имеет значение: в несмываемых средствах эффект обычно заметнее, чем в смываемых (очищение).

Компонент часто сочетают с увлажняющими и барьерными ингредиентами (глицерин, гиалуроновая кислота, церамиды) — это делает формулы более комфортными. В “активных” схемах важно учитывать общую нагрузку, чтобы не перегружать кожу.

• Хорошо сочетается с увлажнителями и компонентами для восстановления барьера.

• Осторожно при одновременном использовании нескольких сильных активов: повышается риск раздражения из-за суммарного эффекта формулы.

Если кожа чувствительная или вы только начинаете знакомство с активами, лучше вводить ниацинамид постепенно: один продукт, понятный режим, наблюдение за реакцией.

• Старт: 2–3 раза в неделю, затем увеличение частоты при хорошей переносимости.

• Выбирайте формулы без лишних раздражителей (резкие отдушки, высокая доля спирта), особенно при реактивности.

• При стойком дискомфорте снизьте частоту/концентрацию и оценивайте весь продукт целиком, а не только актив.

В европейской базе косметических ингредиентов NIACINAMIDE представлен как косметический ингредиент с указанными идентификаторами (CAS/EC) и функцией “smoothing”. Это помогает однозначно идентифицировать сырьё в документации и в оценке безопасности готового продукта.

Экологичность для активов оценивают по цепочке производства и данным поставщика: исходное сырьё, энергозатраты, побочные продукты, биоразлагаемость. На рынке встречаются варианты ниацинамида, которые продвигаются как более устойчиво произведённые и биоразлагаемые (в рамках заявлений конкретных производителей сырья).

• Можно ли использовать ниацинамид каждый день?

• Какая концентрация лучше для новичков и чувствительной кожи?

• С какими активами ниацинамид сочетается лучше всего?

• Может ли ниацинамид провоцировать высыпания и как отличить это от реакции на формулу?

• Совместим ли ниацинамид с натуральной косметикой и сертификациями типа COSMOS?

• https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing/details/35499
• https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Nicotinamide
• https://www.ewg.org/skindeep/ingredients/704134-NIACINAMIDE/
• https://www.cosmos-standard.org/en/databases/approved-raw-materials/
• https://www.ecocert.com/en/certification-detail/natural-and-organic-cosmetics-cosmos
• https://www.dsm-firmenich.com/en/businesses/perfumery-beauty/beauty-care/products/niacinamide.html