Ясно солнышко на ECOgolik.ru

Привет Экоголики!Не так давно я открыла для себя кашу быстрого приготовления от Ясно солнышко. Времени по утрам готовить совершенно нет, а бутербродами питаться я не хочу. Да для меня важно утром поесть сытно и плотно. Если я не поем нормально утром, меня через час начинает тошнить и к обеду уже сильно мучает голод. Но что делать, если действительно утром времени нет совершенно на готовку. Вот именно...

Мы с детства знаем о пользе овсяной каши. Это отличный источник белка, кальция, магния, калия, фосфора, фтора, витаминов А, С, Е, В, пектинов. Благодаря клетчатки она отлично очищает организм, полезна при различных заболеваниях ЖКТ. Раньше я брала самые простые овсяные хлопья крупного помола, но они практически не разваривались и кушать их не очень приятно. Пока не попробовала хлопья овсяные номер...