Татьяна А.: Смесь эфирных масел «Магия медитации» от бренда Aromashka. Роскошный проводник в мир релаксации.

Всем привет!

Медитация… Ещё каких-то лет 5 назад это понятие было применимо разве что к продвинутым йогам или «отлетевшим» людям. Но, к счастью, массовое сознание за последнее время продвинулось далеко вперёд, и сейчас трудно найти человека, ни разу не пробовавшего в какой-либо форме эту замечательную практику. По крайней мере, в моём разношёрстном окружении таких людей нет.

Возможно, идея кажется утопией, но вдруг благодаря в том числе и ей человечество станет спокойнее и гармоничнее и это повлечёт положительные изменения в нашем мире в целом.

Все, кто практикуют медитацию, наверняка помнят, как трудно на первых порах было глубоко погружаться в себя, как нелегко было отвлечься от мыслей, бесконечно мелькающих в голове. С опытом войти в нужное состояние становится проще, но всё равно никогда не помешают дополнительные атрибуты, способные качественно улучшить процесс. Одним из них является, конечно же, ароматерапия. В этом году я открыла для себя удивительного проводника в мир релаксации — 

СМЕСЬ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

«МАГИЯ МЕДИТАЦИИ»

от бренда Aromashka.

В миниатюрном флаконе соединены самые эффективные масла, направленные на уменьшение уровня стресса, на снятие тревожности и на устранение ментального шума. Создатель смеси — профессиональный клинический ароматерапевт Олеся Токарева. 

Состав поистине роскошный.

INCI (состав):
Boswellia carterii (эфирное масло ладана), Helichrysum italicum (эфирное масло бессмертника), Pogostemon cablin (эфирное масло пачули), Santalum album (эфирное масло сандала), Citrus sinensis (эфирное масло апельсина сладкого), Myroxylon balsamum (эфирное масло перуанского бальзама).

Эфирное масло ладана устраняет беспокойство, способствует спокойному сну, является антидепрессантом.

Эфирное масло бессмертника борется со стрессом и усталостью, тонизирует, помогает справиться с застарелыми обидами, снять эмоциональные блоки.

Эфирное масло пачули применяется при бессоннице, для улучшения концентрации внимания и умственных способностей. Эффективно как успокаивающее, противострессовое средство.

Эфирное масло сандала расслабляет, избавляет от тревоги и напряжения. Помогает принять перемены, снимает барьеры, избавляет от навязчивых мыслей. Развивает интуицию, помогает творческим порывам, позволяет спокойно сосредоточиться.

Эфирное масло апельсина сладкого является противострессовым средством, которое поднимает настроение, дарит душевное равновесие и спокойствие, снимает напряжение и формирует позитивный взгляд на мир.

Эфирное масло перуанского бальзама снимает напряжение, помогает в стрессовых ситуациях, активизирует.

При производстве составляющие смеси тщательно отбираются. Эфирные масла исследуются с помощью газово-хроматографического анализа, данные которого подтверждают соответствие самым строгим мировым стандартам. Поэтому в качестве продукта можно не сомневаться.

Смесь масел рекомендуется хранить в холодильнике. Дата, до которой годен продукт, указана на оборотной части этикетки. Но стоит помнить, что после вскрытия срок годности сокращается до 6 месяцев.

Смесь масел выпускается во флаконе из тёмно-коричневого стекла. Такой вид упаковки помогает защитить продукт, который может испортиться или изменить цвет при воздействии света.

Смесь представлена в единственном объёме — 5 мл.
Флакон снабжён капельным дозатором, которым очень удобно отмерять продукт. 

Поскольку смесь обладает ярко выраженным расслабляющим эффектом, её рекомендуется использовать преимущественно вечером или в дни отдыха, когда не запланировано никаких важных и срочных дел. Вариантов применения очень много, они ограничены только вашей фантазией. Я же расскажу о своих основных способах, которые практикую на регулярной основе.

  1.  Ароматизация помещения при помощи аромакамня. Такой способ даёт возможность наслаждаться эффектом в течение нескольких дней, так как смолы в составе продукта испаряются достаточно медленно. На аромакамне можно увидеть красивый янтарный цвет смеси, глубокий и позитивный.

  2.  Вдыхание смеси из флакона. Самый простой, но действенный метод. Несколько вдохов дают ощутимый эффект. Причём если аромакамень постепенно начинает терять яркость аромата и испаряющиеся ноты меняют его звучание, то флаконный вариант более постоянный и сильный.

  3.  Ароматизация помещения при помощи увлажнителя воздуха. Достаточно добавить пару капель смеси на 1 литр воды — и через несколько минут комнату окутает чарующее благоухание, растворяющее все заботы уходящего дня.

  4.  Обогащение свойств и аромата массажной свечи. Можно капать смесь и в обычные свечи, я просто совмещаю здесь несколько приятных эффектов. 2-3 капли добавляю в расплавленный соевый воск и наслаждаюсь ароматом плюс мерцанием огня, а после — массажем.

  5.  Вдыхание растёртой смеси с ладоней. Быстрый и лёгкий способ настроить свой мозг на волну спокойствия и умиротворения. Достаточно нанести пару капель на ладонь

плавно их растереть руками и поднести к лицу.

Я очень люблю с нанесённой смесью делать индийскую дыхательную практику попеременного дыхания через ноздри (Чандра-Сурья Пранаяма). Это — идеальный инструмент релаксации, который через замедление и углубление дыхания помогает охладить перенапряжённую нервную систему и легче погрузиться в медитацию. Аромасмесь делает этот процесс ещё ярче и быстрее.

За счёт того, что руки во время попеременного закрывания и открывания ноздрей находятся в непосредственной близости к носу, во время практики происходит полное растворение в этом мощном густом аромате. Производителем он заявлен как фруктово-бальзамический, сладкий, с древесно-мускусными нотами. Для меня здесь, безусловно, доминирует мистический ладан с загадочным сандалом, а завершает эту композицию, будто прогоняя прочь весь негатив, сочный жизнеутверждающий апельсин.

Мне нравится эффект, который даёт ароматерапия в комбинации с целительными звуками. И особенно с поющими тибетскими чашами и гонгом.

На мой взгляд, смесь «Магия медитации» идеально вписывается в гонг-медитацию в гамаке. Мощное соединение ароматических и звуковых волн окутывает сознание и создаёт ощущение приятной купели. Фантастические ощущения!

Конечно, описывая эфирные масла, влияющие прежде всего на эмоциональное состояние человека, очень трудно продемонстрировать результат наглядно, ведь эти процессы происходят не снаружи, а внутри. Но я всё же покажу свою фотографию после подобной медитации с применением смеси масел. Спокойствие, умиротворение, приятное расслабление — так я могу описать своё состояние. Все заботы и проблемы отошли на второй план, наконец-то вернув меня в «здесь и сейчас».

Эта смесь будет полезна не только тем, кто практикует медитацию, но и всем, кто хочет замедлиться, восстановиться, восполнить свой ресурс. В новом состоянии каждый вдох наполнен иными смыслами, жизнь играет совсем другими красками. А это и есть самая настоящая магия!