Sommarvinden: Флакс-батон или батончик из семян льна

Всем привет!

Как хорошо, что в магазинах порой кладут к заказу не только косметические пробники, но и что-нибудь вкусненькое. Иногда попадаются такие продукты для полезного перекуса, на которые сама я бы внимания не обратила. Например, вот этот батончик от фирмы «Компас здоровья». 

Так, что тут у нас — флакс-батон, то есть батончик из льна по-русски. Лён — штука полезная: и организм чистит, и является отличным источником Омега-3. У меня были как-то раз молотые семена льна, но мне на вкус они не понравились. Так что этот батончик я бы в жизни никогда сама не купила, на первый взгляд он не очень-то для меня интересен.

На обороте даны небольшие пояснения, в чём заключается польза этого батончика. По сути, для веганов он может стать альтернативой рыбьему жиру. Да и не веганам батончик может пригодиться, ведь рыбий жир с собой в дорогу не возьмёшь. 

Состав батончика: семена льна, мёд, лимон, фруктоза, патока. Немудрено, что он такой калорийный в итоге вышел — 390 кКал на 100 г, или 117 кКал на батончик (30 г). И вот только здесь мелким шрифтом написано, что это конфета грильяжная. Это меняет дело, грильяж я люблю Только надо кружечку чая подготовить, потому как всухомятку грильяж грызть неудобно.

Так вот он какой, северный олень  Немного неожиданный цвет, я ожидала увидеть прозрачную карамелеподобную конфету, возможно, дело в патоке. Вкус батончика сладкий, с ощутимым привкусом лимона, и даже семена не дают неприятного аромата сырых зёрен. Мне очень понравилось, единственный момент — чтобы от льна была польза, надо не торопиться и тщательно разжёвывать семена. Это нужно и для усвоения жиров, и для более тщательной чистки кишечника. Также важно помнить, что в семенах много клетчатки, и поэтому если есть склонность к проблемам с ЖКТ при приёме отрубей или аналогичных продуктов с большим содержанием клетчатки, возможно, стоит съедать за раз половину батончика или его часть. В этом минус такого перекуса в сравнении с сухофруктами, орехами или батончиками из фиников. Тем не менее, если отрезать от батончика кусочек, не думаю, что он сразу испортится, ведь семена здесь не в перемолотом виде и не должны быстро прогоркнуть. 

В целом, я поставлю этому батончику крепкую четвёрку: он вкусный, полезный, но с некоторыми особенностями, которые делают его для меня менее универсальным перекусом по сравнению с другими снеками. Цена такого батончика, кстати, около 40 рублей.