Oliko Volodina: Редкое масло зеленого мандарина: мой психо- тест чтобы спать как убитым. немного о телесной психотерапии и как ей помогает масло мандарина.
Отзыв
Друзья,
хочу поделиться впечатлениями об одном нечасто встречающемся масле:
эфирное масло кожуры зеленого мандарина.
Я начинала изучать эфирные масла еще в свои лет 20, собирала информацию на англоязычных сайтах. Но и тогда я не встречала описания такого масла.
- Этим
оно и меня привлекло – своей редкостью.
Эфирное масло зеленого мандарина получают методом прямого отжима из кожуры недозрелых плодов мандаринового дерева. Данное масло из Аргентины.
- Второй момент – масло по описанию оказалось очень мягким по действию, его можно и детям и даже беременным. Поскольку оно хорошо снимает спазмы. Довольно часто беременных и детей ограничивают в травах и маслах не только из-за аллергии, а из-за того, что некоторые обладают стимулирующим действием, спазмируют мыщцы, и повышают тонус и судорожную активность.
Все это НЕ относится к маслу зеленого мандарина:
(С) Одно из самых мягких масел, применяемых даже при беременности и для маленьких детей. При этом спектр действия широк, а волшебный интересный аромат никого не оставляет равнодушным.
На сайте Аромашки его описывают как спазмолитик, но при этом обладающим тонизирующими тело свойствами, и при этом седативным для нервной системы.
Звучит немного противоречиво, но если разобраться – то вполне объяснимо.
Как масло работает?
Немного медицины:
(С) Спазмолитики – это вещества или препараты, уменьшающие количество и интенсивность спазмов.
В зависимости от генеза спазмов препараты, снимающие их, делятся на:
- миотропные (мускульные не дают мышечным волокнам сжиматься, резко, сокращаться. ),
- нейротропные (регулируют нервную проводимость , т.е. мускул, который не получает команду от мозга к сокращению, расслабляется.
Масла мандарина тонизирует опосредованно, сначала расслабляя и снимая спазмы и именно таким образом, освобождая и мышечную и нервную энергию.
- Я проходила марафоны по телесной терапии и там на практике давали упражнения по снятию психо-телесных зажимов.
- Именно в зажимах и спазмированных мышцах тела, содержится «законсервированной» огромная наша психическая энергия. Освобождая эти блоки – мы освобождаемся и становимся более расслабленными от тела до психики.
- Так вот, эфирное масло со свойствами спазмолитика способно это делать тоже.
- Ароматы действуют на подсознание, поэтому обладают способностью регулировать нервную систему.
Чем пахнет мандарин?
- Запах у него теплый, характерный для цедры, цитрусовый, при этом, фруктовый, сладковато-цветочный.
Само масло очень летучее. Оно испаряется не то, что на бумаге, а улетучивается с кожи буквально через секунды после нанесения.
Я даже едва успела его сфотографировать на руке.
Аромат его тоже такой же стремительно-мимолетный.
Чтобы его удержать - я использовала его в паре с более стойким маслом иланг-иланга или же с жирными базовыми маслами.
Если использовать в аромалампе- то масло мандарина тоже сначала лучше «связать» с базовым жирным маслом. Так его удастся удержать в лампе подольше.
Использовать его я стала для себя и для сына. Мы оба вегетатики. Это такой синдром, при котором сосуды реагируют не только на физические нагрузки, но и на психоэмоциональные. То есть, все, что рассказано про мандарин зеленый вегетатикам очень даже подходит для регуляции нервной системы.
Тестировала я его больше на себе:
и начала использовать на ночь.
Капала в жирное масло и наносила на рефлекторные точки – под нос, над бровями, виски, зоны запястья, где проступают вены.
После самого первого использования на ночь я буквально «отрубилась», спала как убитая, не посыпалась ночью и на утро проснулась выспавшейся и отдохнувшей.
Потом мы стали использовать его вместе с сыном на ночь. Оба стали спать крепко.
- Аллергии масло не вызвало.
- В чистом виде может вызвать небольшое жжение кожи.
- Как и многие цитрусовые масла- мандариновое нельзя импользоват перед выходом на солнце, оно фототоксично.
Традиционно- как и все цитрусовое масло оно годится и как антицеллюлитное средство и как обеззараживающее и поднимающее иммунитет.
Но мне оно было интересно именно с точки зрения влияние на психику и противостоянию депрессиям.
Сон оно налаживает прекрасно, переносится легко, поскольку аромат спокойный и ненавязчивый, нетяжелый.
Кстати, с маслами не все так безмятежно и безоблачно в использовании, есть нюансы.
Я сделала маленькое открытие применительно к себе о связи запаха и аллергии, когда невинный запах может быть как триггер, но об этом расскажу на примере иланг-иланга в следующий раз.
А кто еще знаком с маслом зеленого мандарина?
Как оно вам в действии?