Ольга: Как сделать из простого салата - особенный!?! Немного о масле и соли

Всем привет, сегодня простой и вкусный совет, чем дополнить салат из огурца и помидорки. 😍

Вечная проблема у меня, чем заправлять салаты...от майонеза давно ушли по понятным причинам, а оливковое масло уже надоедает.

😍И тут, начитавшись полезных свойств, я решила приобрести Льняное масло и масло Грецкого ореха.

Что касается вкуса, льняное масло - на любителя, именно поэтому я его смешиваю с другим, ибо вкус не очень.😂

ТМ Масляный король давно себя зарекомендовала на рынке, уже не первый раз пробую их продукцию.

Льняные семена и получаемое из них масло применяли в народной медицине в качестве лекарственных средств при:

• кожных заболеваниях;
• ожогах;
• простудных и воспалительных заболеваниях органов дыхания;
• астме;
• подагре;
• ревматизме;
• расстройстве дефекации (поносе или запоре);
• болезненных месячных (дисменорее);
• гонорее;
• цистите.

Полезные свойства льняного масла обусловлены его уникальным составом, который представлен:

• мононенасыщенными кислотами (14-16%), основная из которых олеиновая (13,8-14,6%);
• насыщенными жирными кислотами (~ 10%):
• пальмитиновая (3,5-5,2%);
• стеариновая (2,7-4,3%).

Большая часть (60-80%) представлена полиненасыщенными жирными кислотами. Из них 57-64% приходится на линолиевую кислоту, которая относится к Омега-3 незаменимым жирным кислотам.

😎😎😎А вот масло грецкого ореха впервые пробую - вкуснооое!!!

Изготовлено методом холодного отжима, нерафинированное.

Маслоизгрецкихореховпростокладезьполезностиипитательности, прекрасноусваиваетсячеловеческиморганизмом. Внемсодержатсяжелезо, йод, цинк, кальций, селен, полиненасыщенныекислоты, витамины группыВ, азаодновитаминыЕ, А, D, С, РР, К. Специалистырекомендуютпотреблятьмасляныйсоставизореховздоровымлюдям, атакжетем, ктострадаетразличнымиболезнями.

😎2 этих масла сделают салат особенным и более полезным!😘

Я добавляю всегда кунжут и морскую соль. Соль едим мало, но выбираем качественную.

Эту соль тестировали в роскачкстве, цитирую: "По результатам лабораторных испытаний данный товар признан качественным и безопасным. По большинству своих характеристик товар соответствует повышенному стандарту Роскачества: йодированная соль показала соответствие по таким параметрам, как массовая доля влаги и йода." Как недостаток, она плохо растворяется в воде, но я пока не заметила ))) у меня нормально 😁

Всем вкусной и полезной еды 😍😍😍