Пчелиная пыльца - натуральные витамины?!
Доброго времени суток!
Сегодня я хочу поведать вам о натуральных витаминах,созданных самой природой.Но для начала расскажу что к чему.
Моя мама уже много лет занимается пчеловодством,при чем уровень там серьезный - 80 lvl
Ну и естественно,когда я приезжаю к маме в гости (она живет в Украине), то продукты пчеловодства для меня самые лакомые гостинцы)
Продуктов пчеловодство великое множество:мед собственно,маточное молочко,воск,забрус и т.п. Среди них есть и такой продукт - пчелиная пыльца,это нечто иное как "обножка".Это название отображает способ ее сбора. Задние лапки насекомых имеют строение в виде корзиночек, в которые они собирают нектар с цветков. Обножка служит для выкармливания пчелиного потомства в улье. Пыльца представляет собой крохотные, различной формы зернышки, обработанные пчелиным секретом.
И вот как-то я вычитала,что это самый наилучший и наиболее усвояемый "витаминный комплекс".
Вы только посмотрите какие витамины там содержатся:
А,каротин (провитамин А),В1,В2,РР,В5,В6,В9,С,Е,биотин,рутин.
А теперь взгляните на минеральные вещества:
К, Са, Р,Si, S, K, Mg, Cu, Fe, Ni, Ti, Wn, Cr, Ba, Al, Md, B, Ga, PI, Ag, Sr, Sn, Zn, As, Co, Be, U.
Пчелиная пыльца так же богата: фенолокислотами и флавоноидами,аминокислотами,фосфолипидами.
Ну как,впечатляет?Меня да!И что самое главное % этих веществ в плане усвояемости гораздо выше чем из синтетических витаминов.
Но,конечно же,есть опасность аллергической реакции,как и у всех продуктов пчеловодства.Так что,если вы знаете,что склонны к этому...не стоит испытывать судьбу!
В качестве лечебно-профилактического средства и БАДа пыльцу рекомендуется принимать не более 2-х раз в день, за 25-30 минут до еды, по 1 ч.л., с таким же количеством натурального мёда (это не обязательно,но так будет проще ее есть), не запивать, а длительно рассасывать под языком. Последний прием пыльцы должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна, так как пыльца способна возбуждать нервную систему и тонизировать организм.
Детям от 1 до 3 лет (следите за реакцией организма очень внимательно!) можно принимать по четвертой части кофейной ложки, детям 3 - 7 лет - по пол кофейной ложки, детям 8 - 14 лет по целой ложке.Дозу нельзя превышать ни в коем случае,иначе в последствии вы можете получить гипервитаминоз.А это даже пострашнее гипоавитаминоза бывает.
Спасибо за внимание!Крепкого вам здоровья!