Малина.: Воздушная хрустящая гречка не столь легка и безобидна, как это может показаться на первый взгляд.

Всем привет!)

 Давно хотела эту "гречку" попробовать с целью поддержания стройности, а возможно и даже сбросить вес, в размере пары кило, но быстро поняла,  что если продолжу её есть, то наоборот в весе могу ещё и прибавить. Как такое может быть? Рассказываю!

 Но сначала я начну пожалуй с упаковки и рассказа о данной фирме, в целом.

 Guarchibao- это марка базирующаяся на поддержании стройности, выпускает различные чаи для похудения,  бады для контроля аппетита и вывода излишней жидкости. Многая продукция бренда мне нравится и я успешно её применяю, 👍но вот эта "греча" мне как-то не зашла..

 Внешняя упаковка- это вот такая большая коробка, с подробным описанием продукта. Общий вес продукта составляет 350 г.

 На коробке указана исключительная полезность и органичность продукта, указан калораж и наличие множества витаминов.

 Состав на первый взгляд весьма полезный, без вредных добавок, красителей и т.д.

 Хлопья расположены в прозрачном прочном целлофане.

 Они очень лёгкие, судя по всему максимум очищенные от различных грубых волокон, и польза от этого данного продукта сводится к нулю, так как организму просто нечего будет перерабатывать.

 Идём дальше, в способе приготовления продукт рекомендуется залить йогуртом, либо молоком, добавить можно также фрукты, ягоды, орехи или мёд по вкусу.

 Я заливала просто молоком, ещё с детства у меня единственная каша, которую я обожаю есть с молоком- это гречка. И по сей день это остаётся неизменным, ничего вкуснее я не нашла и зачем же тогда изобретать велосипед? (Я об этих хлопьях).

 Хлопья не быстро разбухают- это плюс, так как я не люблю есть непонятную разбухшую субстанцию.

 По вкусу- действительно имеют гречневый вкус, но не вкуснее гречки.☝️

  Перейду к моим впечатлениям- это быстрый углевод, сытость после которого очень быстро проходит. И начинает хотеться есть через час/ два с бешеной трясучкой, у меня такое бывает от сладкого, но давно уже не было, так как сахар из рациона практически исключён. Этот продукт я взяла с целью здорового питания, на нём заявлено, что он не содержит сахара и прочего, продублирую картинку:

 Быстрые углеводы ещё никому пользы не приносили. Для похудения всегда советуют выбирать сложные углеводы- таким образом ощущение сытости длится дольше и нет скачков сахара в крови.