Жидкие патчи - палочка-выручалочка от Levrana! И снова КОНКУРС!
Дата:
Привет, друзья!
В разгаре весна, а значит и авитаминоз...
Мы, конечно, шутим 
В разгаре весна, а значит больше солнышка, хорошего настроения, приятных обновлений и красоты!!!
И тут мы задумались, как так начать свой весенний день, чтобы он прошел отлично, результативно, полезно и активно, даже, если вы просыпаетесь в 6 утра на работу. Ведь, даже стоя в пробке можно заняться любимым делом, правда?)
Кстати, кто еще не слышал, что у нас появились жидкие патчи? Теперь вы знаете))) Их целых 7 видов, чтобы каждая девушка нашла свои!
И сегодня мы хотим подарить жидкие патчи 3-м счастливчикам, которые поделятся с нами рецептом своего идеального утра. Мы выберем 3 самых позитивных и полезных рецепта и подарим каждому автору жидкие патчи Levrana на выбор + продукт-сюрприз от Levrana
Всем удачи и весеннего вдохновения!
Комментарии (35)
Моё идеальное утро - это утро в Варне, где перед глазами море, а воздух пропитан любовью 
— Я вспоминаю Офицерский пляж . . .Я стою в такой соломенной шляпе. Потом сажусь и закапываю ноги в песок. Никого народу. Солнце восьмичасовое, утреннее. И умиротворение... 
Варна -это
Прошла ночь, солнце выспалось, небеса проснулись и разогрелось утро. Утро и задает настроение дня, его тональность и краски. От того, каким было утро, зависит весь мой день.
Идеальное утро не может быть идеальным, если я не выспалась. А как высыпаться? Ложиться спать вовремя и позаботиться о качестве своего сна. Когда ребёнок уже не просыпается ночью и не ищет мамины руки, волосы, то можно отдохнуть полноценно.
При пробуждении говорю вслух: я вижу, я слышу, я двигаюсь, я не страдаю! Спасибо! Жизнь прекрасна! Разве не счастье открыть глаза здоровым, иметь близких людей, обладать способностью творить и ощущать радость бытия?
Если каждое утро повторять, что доволен своей жизнью, можно не сомневаться: не только сам уверуешь, но и заставишь поверить в это всех, кто вокруг.
Пауло Коэльо
Я всегда стараюсь просыпаться за час до мужа и ребёнка. Это позволяет мне спокойно и осознанно начать день без спешки, провести утренние ритуалы. Это мой час, я рассматриваю его как свой личный, особый резерв времени, который посвящаю исключительно для себя и для своей здоровье: утренний контрастный душ, зарядка минимум 15 минут и правильный завтрак, который даёт мне энергию.
Если встаю позже, не раз замечала: уже нет того градуса осознанности, ясности и направленной энергии, которую несет раннее утро. Той тишины и фокуса. Чувства, будто ты собрана в одну точку и как никогда близка к сути.
И не менее важный момент — этот час провожу без гаджетов. Не позволительно чужой энергетике написать на чистом листе мой день, как сделаю это я сама. В течение дня итак будет достаточно лишнего информационного шума...
Вот такое пробуждение - идеальное мое утро; это — новый день, новый вдох, новые надежды...
Алия, прими поздравления, ты молодец! 
Мария, спасибо огромное, Мариш
У тебя тоже был чудесный стишок!!!
Каждое утро можно сделать идеальным, стоит только захотеть! И неважно рабочий это день или выходной! Рецепт идеального утра довольно прост!
Итак, основа: проснувшись, не спешите вставать с кровати - поднимите руки и ноги перпендикулярно полу, стопы и ладони разверните так, словно они подпирают потолок, и начинайте трясти, вибрировать одновременно руками и ногами в течение 1-2 минут. Это несложное, но очень эффективное упражнение стимулирует циркуляцию крови и лимфы, укрепляет капилляры и сосуды, и, буквально, делает из вас нового человека! 
Затем выпейте стакан воды и отправляйтесь в ванную комнату. Для утреннего моциона используйте натуральную косметику, и пока вы приводите себя в порядок добавьте Rhye "3 days" по вкусу для настроения 
А теперь самое вкусное, отправляйтесь на кухню! Возьмите блендер, измельчите замоченные с вечера семена льна, добавьте к ним свой любимый фрукт и наслаждайтесь полезнейшим завтраком! 
И теперь, когда вы полны сил и энергии, подойдите к зеркалу, улыбнитесь себе! Ведь вы бомбически красивы и весь мир покорен вами! 
Мария, привет 
Какие вы классненькие) Отличный стишок
Идеальное утро (конкретного дня недели нет, это могут быть выходные, праздники в календаре) : я просыпаюсь около 6-7 утра, когда вся семья ещё сладко спит и, словно кошка на мягких лапках, крадусь в ванну. Есть немного времени потянуть ножки
Как же люблю понежиться в пене, иногда могу досмотреть сон) Через некоторое время просыпается сынок и будит папу - они идут на кухню готовить завтрак)))
И когда я прихожу к завтраку, на столе ждёт аромантый букетик 
И пока сынок размазывает кашу по столу, ушам и всему, где "можно" 😁 Родители в это время наслаждаются вкусной едой.
Идеальное утро- это когда никуда не надо спешить, можно проснуться без будильника и еще какое-то время понежиться в теплой кроватке, глядя в окно на пробивающиеся лучики солнца и послушать чириканье птиц. Весной это состояние особенно волшебно! Воздух пахнет по-иному, а птицы, перебивая друг друга, щебечут о том, что скоро будет тепло!
Погладить кошечек, которые спят под теплым бочком хозяев, почувствовать под рукой их любовь в виде вибрации от мурлыканья и улыбнуться новому дню! (А иногда и вовсе просыпаешься от облизывания шершавым язычком кошки, своего лица , которая решила, что ты срочно куда-то опаздываешь и тебе пора вставать )
Поцеловать любимого и сделать вкусный завтрак под веселую музыку, которая зарядит настроением на весь день!
Ну, а если утром надо куда-то спешить и времени на все эти манипуляции нет, то главное- хорошее настроение. Его мы сами в себе взращиваем! Надо радоваться любым мелочам и не зацикливаться на неудачах и проблемах. Тогда и мир вокруг кажется более радужным и ты более счастливым, а каждое утро волшебным!
Мое идеальное
утро начинается летом в деревне. Там, где дети свято верят, что их разбудил
петушок, а если он прокукарекал, когда они уже встали, кричат ему в окно: «Петушок,
мы уже давно просну-у-улись!» А еще, когда спишь на веранде, часов в 5-6 ты
просыпаешься от рева бычков, которые
ждут хозяев с водичкой и травкой. Начинается новый день – во двор выходят
курицы, утки, гуси, скрип дверей, топот копыт, слышно, как тарахтит первый трактор, а потом второй, третий
– нужно покормить коров на ферме. Часов в 7, а то и раньше, уже многие идут на
работу. Причем уже покормив дома всю живность и оставив вкусный завтрак на
столе для ребятишек. Совсем другая жизнь, другой ритм, другие звуки кругом. И
который раз спрашиваешь себя – а нужен ли этот город, эта суета, жизнь в
четырех стенах? А к завтраку – свежий творожок из домашнего молока с ягодами из
сада и чай из только что сорванной мяты. Разве это не счастье? За последние
четыре с половиной года я могу пересчитать по пальцам те дни, когда я просыпалась
по-настоящему выспавшейся, бодрой, готовой свернуть горы. Но зато все это время
со мной рядом сначала просыпалась доченька, а потом уже и сыночек. И пускай я
частенько ворчу и мне хочется спрятаться под одеялом и подушкой как минимум до следующего
утра, я бы ни с кем не поменяла свое начало дня 
.
Идеальное утро-это когда сама просыпаешься от лучиков солнышка, тебя целует любимый и вы вместе идёте умываться, а затем готовить завтрак!
Ты улыбаешься, светиться изнутри, зная, что тебя любят, твоя доченька сидит в стульчике и ждёт с нетерпением кашку, все твои родные здоровы и мир от этого такой добрый и счастливый!!! 🙏 Ну, а если бутерброд упал, то только маслом вверх
Вот оно идеальное утро для меня😍
Маша, твоя зайка - твоя копия
Стих прикольный
Polina, шикарно написала, лучше и быть не может
FominaOlesya, благодарю . Видимо это то самое весеннее вдохновение😄
Если мечтать об идеальном утречке по полной программе,но в рамках моих сегодняшних реалий 
, то в этом вопросе я полностью соглашусь с героем А. Миронова (фильм"Бриллиантовая рука"): "Я должен сперва принять ванну, выпить чашечку кофе"...
Мое идеальное утро: проснуться до 6 утра и улизнуть из кровати так, чтобы дочь ничего не заметила и продолжала мирно сопеть) И в этой блаженной тишине сделать комплекс упражнений для шеи и лица, а также несколько асан из йоги. Затем в полном одиночестве принять душ, предварив его сухим массажем. Тут пора и честь знать, сказок не бывает, а потому дети все же проснулись, как раз тогда, когда я сухая и довольная добровольно покинула ванную Потом можно понежиться в кровати в обнимку с детьми и почитать им книжки Конечно завтрак сам себя не приготовил, поэтому мы обойдемся чем-нибудь сухим, но вместе с тем полезным - гранола отлично подойдет, а нарезать фрукты могут и дети. После завтрака ребята вполне могут поиграть сами, а я посвящу время любимому хобби - залезу на экоголик и буду читать или писать 
Про мужа я тоже не забыла, и у него свое идеальное утро, никто не мешает ему спать сколько влезет
Мое идеальное утро начинается с обнимашек с сыночком (ему 3 годика и мы его только только учим спать отдельно) И теперь он каждый день в 6 утра просыпается самым первым бежит с полуоткрытыми глазами ко мне и обнимает меня еще не проснувшуюся- это настоящее СЧАСТЬЕ))) Я незнаю как у него так получается просыпаться каждый день в 6 утра +-10 минут- прям настоящий будильник! После 5 минутных обнимашек, мы идем вместе в ванную - умываемся вместе. Когда был младше, всегда брал с моих рук то умывалку, то пасту, теперь он подрос и стал терпимее, ждет пока я доделаю все процедуры Каждое утро, уже в течение 3 месяцев, я выполняю упражение 100 прыжков и вакуум на голодный желудок. После я пью стакан воды. Эти все процедуры помогают проснуться моему организму, дает энергию на целый день! Через пол часа мы уже завтракаем! К завтраку уже у нас просыпается вся семья! ВОТ ЭТО МОЕ ИДЕАЛЬНОЕ УТРО!
Нууу, я, конечно, могла бы написать, что идеальное утро - проснуться на вилле на берегу океана, и прочее, и прочее...
Но я не мечтаю о несбыточном, а умею наслаждаться тем, что есть.
Сегодня у меня было прекрасное утро. Потому что сегодня у меня выходной . Можно неспеша позавтракать, выпить чашечку свежесваренного Колумбийского кофе и отправиться в бассейн. Что я и сделала.
К тому же после вчерашнего дождя, погода порадовала солнышком . И если смотреть не под ноги, а вверх, на голубое небо и лёгкие облачка, то можно даже поверить, что в наш суровый Челябинск пришла весна
Alexdg, и правда, чудеса начинаются с нас самих и нужно уметь наслаждаться тем, что есть! Ты сто раз права
Олеся, совершенно согласна, главное - наше отношение к окружающему миру Знаю людей, которые всегда всем недовольны. Дождь мокрый, солнце жаркое, и так далее. Такие будут и виллой , и океаном недовольны
Alexdg, это да) поэтому стараюсь наслаждаться каждым своим утром) у меня оно всегда прекрасно начинается - дочь обнимает как умеют только дети, и спрашивает, как я спала)) ну как можно быть недовольной?) а душ подождет
Мой рецепт идеального утра сейчас - проснуться в 6 утра от ворочания маленького сынишки 5 месяцев, открыть глаза и увидеть обворожительную беззубую улыбку . И пусть так рано, а легла поздно, но это утро непередаваемо счастливое, и да, на внешнем виде кожи вокруг глаз такой режим сказывается, и патчи, думаю, были бы актуальны, но я пока и обычными не пользовалась, а жидкими и тем более . К милым улыбашкам младенца чуть позже присоединятся улыбки шестилетней дочки, она приходит к нам, и мы все вместе валяемся, а папе даем поспать в другой комнате , потому что он сойдет с ума от счастья просыпаться в такую рань ежедневно 
, улыбки и хохотушки ему достаются чуть позже, когда начинается его утро .
Когда наулыбаемся с детишками, иду пить стакан воды и начинаю готовить завтрак, а сама по возможности иду умываться, иногда этот процесс сейчас у меня растягивается во времени , но тем ценнее становятся водные процедуры .
Наталья,
29
4