Kuba-I: Вкусная гранола на завтрак или перекус
Отзыв
Спешу поделится вкуснятиной. Да, именно так. Гранола с фруктами и орехами от Нова продукт. Выпускается под брендом Ол'лайт.
У меня небольшой пакетик 60 г. Это одна порция продукта. Есть еще большие упаковки по 280 г.
Состав приятный, натуральный, в нем нет ничего лишнего.
Информация от производителя:
Запеченные хрустящие мюсли (овсяные и пшеничные хлопья, сахар, рисовая и пшеничная мука, солодовый экстракт, масло растительное, глюкозный сироп, мед натуральный, краситель – сахарный колер простой, соль), виноград сушеный, кокосовые чипсы, яблоки сушеные, фундук. Могут содержать незначительное количество кунжутных семян и люпина.
КБЖУ одной порции продукта:
Б - 5,2г, Ж - 8,2г, У - 38,6г. 257ккал.
Для тех, кому важен КБЖУ, обратите на него внимание. В одной порции много жиров.
Сам продукт уже готов к применению. Я с удовольствием ем его без дополнительных добавок. Производитель же предлагает вариант добавления в гранолу йогурта, кефира или чего-либо еще по своему желанию.
Гранола представлена в виде достаточно больших кусочков запеченной смеси. Ее легко "хрустеть". А еще очень вкусный получается перекус.
Я люблю заваривать гранолу йогуртом или молоком. Стоит помнить, что так повышается калорийность и количество употребляемых жиров. Ноне буду об этом, а буду о вкусном.
Настаиваю гранолу несколько минут, пока хлопья слегка размокнут. Слишком мягкие тоже не люблю.
Такой перекус или завтрак очень вкусный и питательный получается. С удовольствием съем еще и побольше, но, к сожалению, моей фигуре такая еда может навредить, поэтому количество стоит уменьшать.