Я с вами в марафоне "В здоровом теле - здоровый дух"
302 
48 
Дата:
Я так рада, что этим летом мне удалось вернуть такую физическую активность, как катание на роликах 
. Не стояла на них три года. Сначала беременность, потом ребенок маленький. Сейчас сын подрос, и мы вместе с мужем периодически выезжаем покататься.
Фотографий много не будет, потому что муж так себе фотограф, да и такие скорости развиваем, что про фото забываем 
. Катание с мужем на роликах - это не просто прогулка 
. У меня получился перерыв в физической активности, а муж-то бегает почти каждый день, он не был беременным . Мы катаемся часа по полтора, и после этого я чувствую себя как после хорошей тренировки, а муж переобувается, и идет на пробежку .
После таких прогулочек я уставшая, но очень довольная 
. Вспоминается молодость 
, когда мы были лет на 13 моложе 
, без такого множества забот и хлопот как сейчас, и катались гораздо больше, и уставали гораздо меньше 
.
Конечно, кроме роликов у меня есть и другая активность - прогулка с двумя детьми, один из которых ездит на велосипеде, а второй - в коляске, соответственно, темп у нас получается хорошим, чтобы старший ребенок слишком далеко не успевал уезжать.
Каждый день я много провожу времени на свежем воздухе, мы много гуляем, ходим, в силу возраста младшего я часто лазию по детским площадкам, чтобы он не успел сманеврировать вниз.
В день у меня получается от 10 тысяч шагов на свежем воздухе. Летняя погода радует и располагает прогулкам и физическим активностям на свежем воздухе 
.
В общем, я вместе с вами в марафоне, пытаясь заодно избавиться от пары лишних килограммов 
.
Комментарии (48)
Как я люблю ролики - идеальная тема для города - всегда в багажнике
А муж у тебя прям айронмен 
KV, у нас в багажнике ролики были, когда мы работали вместе ещё до моего первого декрета. Мы лоещжали с работы до парка, там катались, и потом домой
Да уж, мужчины все прирожденные фотографы
А про катание на роликах я уже давно забыла, в школе только гоняла))
Лика Ким, я и в студенческие годы, и когда работала каталась
Наталья, а у меня самоката нет
Обожаю лето, готова целыми днями гулять
Vesta___Vesna, и я, чем сейчас и занимаемся
Молодец
Я ролики даже не пыталась освоить, на велосипеде не до конца получалось ездить 
slastenka_snastenka, спасибо 
Клас Спортсменка, комсомолка и, наконец, просто красавица Я на ролики пыталась встать в 18 лет, но не смогла, не освоила. Ролики долго лежали, потом отдали знакомым, по размеру подошли. Сейчас вообще со спортом не дружу, восстанавливаюсь.
Iren Ginger, спасибо скорейшего восстановления тебе 
Anika, ноги помнят, поверь
Naturel, я и в студенческие годы каталась
Ты просто молодец - все успеваешь - и 10 тыщ шагов с детьми, да еще и ролики
Alenushka_K, с ними сложно не успеть
люблю ролики! Лет в 14 были свои, но когда я упала и сильно ударилась копчиком, разозлилась на них и продала
лет. Потом лет через 10 опять стала кататься только уже на прокатных роликах))))
Юлия, здорово, что потом преодолела свой страх
Какие вы молодцы! Я ждала ещё хотя бы пару пейзажей местности На роликах я боюсь кататься
Stucha, в следующий раз постараюсь сфотографировать
я на роликах не умею, велосипед и лыжи вот моя стихия
Молодец, фигура у тебя, что надо
Венчик, спасибо большое
Прекрасно выглядишь Ролики - это круто!
я всё детство отъездила на роликах, а пару лет назад встала на них и страх ужасный, который парализует всё 
А ты молодец
Вот везёт мужчинам... И не беременеют они, и грудью не кормят 
Ты молодец, Ир 
Ольга, и не говори
Kuzochka, придет время)
Как здорово, какие вы молодцы Я на роликах никогда не каталась
cosmo_real, спасибо
ВасилискА, спасибо
100 лет не стояла на роликах.. Вы молодцы
Evga304, ты меня понимаешь
FominaOlesya, да, очень хорошо. Не каждый день, но удаётся