Irinka: Вастэко Комплексная клетчатка 16 пищевых волокон

Как многим из нас известно, сбалансированное питание - очень важно, и в рационе должно быть достаточное количество клетчатки, чтобы пищеварение было комфортным. Не всегда удается добирать ее за счет овощей, и в этом случае хорошим помощником будет Клетчатка. У меня сейчас от Вастэко, с 16 пищевыми волокнами.

У нее очень богатый состав, в который входят водоросли и тропические фрукты . Полный состав представлен на этикетке.

На банке даны рекомендации по применению продукта: в день необходимо потребление 15-18 граммов за один или два приема. Ее можно добавлять в любые блюда: гарниры, салаты, йогурты, напитки. Также можно ее использовать как напиток, смешав с питьевой водой.

На новой упаковке есть защитная фольгированная мембрана.

После вскрытия ярко ощущается аромат спирулины.

Я насыпаю в чашку 2 мерные ложки клетчатки:

И заливаю теплой водой:

Даю некоторое время настояться, и чтобы нерастворимый осадок оказался на дне:

И выпиваю за один раз или в течение дня .

В банке находится 200 г клетчатки. При ежедневном потреблении такой упаковки хватит примерно на 12-14 дней  .

Стоимость клетчатки составляет около 1000 рублей (овощи точно выйдут дороже ).