Галина: Чёрная смородина+протеин - вкусный завтрак номер один)))

Привет, друзья

Сегодня поговорим о вкусном

Люблю блины, хочу протеин, тяготею к черной смородине. А как это все связано?

Очень просто))

Приготовим панкейки или по простому блинчики да оладушки))

Тем более масленница))

Встречайте героя отзыва 

Смесь для приготовления протеиновых оладий и блинов 

с черной смородиной

Bionova

Объем 350 гр

Стоимость 630 руб

• 35% белка
• низкое содержание жира
• 100% натуральный продукт - без искусственных подсластителей, красителей и ароматизаторов
• легко и быстро готовить
• без глютена
• не содержат ГМО
• Все как нам надо  правдо же? Мне по крайней мере точно)))

Протеиновые панкейки на основе муки безглютеновых злаков и молочного белка станут отличным началом дня для людей, ведущих активный образ жизни, следящих за питанием и контролирующих массу своего тела

Вкусные, сытные, с высоким содержанием протеина, они понравятся всем членам семьи без исключения, особенно, если полить их сверху любимым сиропом без добавления сахара (рекомендую цикорий бренда)

Упаковка очень яркая и привлекательная) и полностью информативная 

Текстура рассыпчатая, похожа на манку, видны вкрапления смородинки, цвет белый

Аромат смородинка)

Состав классный)))

Мука рисовая, белок молочный, сухое обезжиренное молоко, нектар агавы порошкообразный, белок яичный, порошок черной смородины сублимационной сушки, соль, разрыхлитель – гидрокарбонат натрия (сода пищевая), антиокислитель – аскорбиновая кислота, ароматизатор натуральный

Пищевая ценность крутая))) 

Способ приготовления:

Для приготовления одной порции (2-3 блинчика) смешайте в емкости 50 г смеси с водой или молоком в соотношении 1:1 (4-5 столовых ложек смеси и 5-6 столовых ложек жидкости). Тщательно перемешайте полученную смесь до получения однородной консистенции. Выпекайте блинчики с обеих сторон на разогретой сковороде до готовности (по желанию на сковороду можно добавить небольшое количество растительного масла)

Как получилось у меня

Сначала я решила приготовить оладушки, те самые панкейки))  все развела по порции как положено в инструкции и добавила кефирчик)

начала печь, поднимаются довольно быстро

На левом верхнем фото 2  партии, первая слева немного сыроватая, а вторая более пропеклась, когда я добавила ещё немного смеси и она стало более плотной по текстуре)

В моей морозилке есть любая ягода  и смородина всегда была, а тут не оказалось) но и с брусникой и вишней очень вкусно плюс сметанка)

А теперь попробуем блинчики, которые очень любит сынуля))

Развела молоком, в молоке смесь растворяется немного хуже, пришлось поколбасить подольше

Ну и главный пробователь снял пробу- проба прошла успешно))) протеин с пальца исчез, мордочка довольная))

Блинчики получились тоненькие и хрустящие по краю, ням

Малой рубал с большим аппетитом

И они получились намного сытнее обычных блинов, я наелась с одной штуки)))

Рекомендую попробовать такую вкусняшку))

Благодарю, что заглянули