Anmadi_ma: Правильный и полезный ореховый перекус! Миндальная паста с кокосом - прекрасный источник растительного белка и клетчатки

Всем приветики!

Не могу сказать что я полностью придерживаюсь ПП, всё же я стараюсь чтобы моё меню было разнообразным и вредности в своей жизни тоже допускаю. Если немного - то они не навредят, я так считаю. А бесконечные запреты лишь приведут к РПП.

Но если стоит выбор паст, то непременно выберу для себя натуральную пасту с чистым составом, а не нутеллу. Недавно я познакомилась с брендом WE ARE NUTS и взяла на пробу 3 пасты этого бренда: арахисовую классическую, арахисовую с молочным шоколадом и миндальную с кокосом. Всеми 3-мя баночками я осталась довольна, но сегодня расскажу о миндальной.

Бренд специализируется на натуральных продуктах, пасты не только имеют прекрасный состав, но и орехи для них обжариваются без использования масла. Похвально!

Помимо миндальной в продаже есть также арахисовые пасты, и фундучная. Ещё нашла на сайте миксы (наборы) из разных цельных орехов и сухофруктов.

Её цена: не самая бюджетная, но миндаль в целом не дешёвый орех: 995 рублей без скидок.

Её объём: 300 грамм. Знаю что арахисовые пасты есть в разных объёмах на выбор, но миндальная только в одной баночке.

Срок годности: 1 год с даты изготовления или 1 месяц с момента первого вскрытия (в холодильнике).

Производитель: Россия

ООО "ВИА НАТС"

 Состав:

Миндаль обжаренный, мякоть кокоса.

Ну что за прелесть? Минимум ингредиентов, максимум пользы. В пасте нет сахара, соли и вредных добавок, также отсутствуют консерванты.

 Упаковка:

Тут используется прозрачная баночка из плотного пластика PET1 - она также пригодна для вторичной переработки. А вот крышечка тут металлическая, как у консервной банки, за счёт этого продукт может храниться без консервантов длительное время (до первого вскрытия).

Также дополнительно есть прозрачная пластиковая крышка, которая будет актуальна после снятия металлической - для дальнейшего хранения пасты в холодильнике.

Баночка-шайбочка имеет небольшой размер, удобно из неё есть и доставать ложкой пасту.

 Описание продукта:

Она имеет нежный бежевый ореховый оттенок, точно такой же как у арахисовой пасты. Аромат в меру сладковат, кокосовый, нежный, очень аппетитный. Пахнет именно не миндалём, а кокосом.

Текстура может расслаиваться если долго стоит, это норма. Поэтому перед каждым применением нужно перемешивать её ложечкой. При хранении в холодильнике паста становится гуще, при комнатной температуре понежнее, более жидкая. Но и в том и в другом состоянии трудностей с намазыванием на хлеб не возникает. Текстура однородная, без комочков. Перетёрта до идеального состояния

Паста более густая и сухая чем арахисовая, кушать её соло не получится, а вот с чаем/кофе идеально. Одинаково хорошо ощущается как кокос, так и вкус жареного миндаля. Но сладость тут минимальная, в составе нет даже сахарозаменителей, только естественная сладость кокоса, не более. Лично мне в ней сладости не хватило, поэтому я делаю себе бутерброды с фруктами/ягодами/сухофруктами.

Чаще всего делаю перекусы, либо кушаю её на завтрак. Ведь всё же несмотря на натуральный состав и всю пользу, калорийность у пасты высокая. 

КБЖУ на 100 грамм:

Калорийность: 592 ккал

Белки: 19.6 гр

Жиры: 52.5 гр

Углеводы: 20.2 гр

Но углеводы тут полезные, уйдут не жиром в бока, а прямиком в энергию. Да и подобные пасты это высокий источник белка и клетчатки. Море пользы в каждой ложке.

Тут высокая сытность, поэтому быстро наедаешься, максимум пару бутербродов и я чувствую что объелась.

Хотя паста с молочным шоколадом понравилась мне чуть больше, но и эта в целом очень даже не плохая.

Мне всё понравилось: вкусно, полезно, натурально. Видно что производитель постарался. От меня полноценная пять с плюсом. 

Такую вкусняшку можно и на диете, и спортсменам и деткам, универсальный продукт. Также подойдёт не только на тосты и хлебцы, но и для добавления в смузи, в каши, в десерты. Особенно с бананом и клубникой очень удачно сочетается.