Вкусное овсяное печенье! Никаких вредняшек!

Об авторе
Тип волос:
Натурально русые
Тип кожи:
Проблемная

Пост

Оценка товара:
203 15 13
Дата: 22.04.2019

Приветствую, сегодня о вкусном - это печенье полюбили все!

И сколько его рецептов ходит в интернете, но я его изменила под себя и оно волшебно! Вкусное овсяное печенье! Никаких вредняшек!

Вкусное овсяное печенье! Никаких вредняшек!

Овсяное печенье!

Ооочень вкусно, быстро и просто🍪

🍀Понадобится:
Банан 4 шт.
Изюм по вкусу
Овсяные хлопья 400 гр.
Семечки подсолнуха по вкусу

🌾Бананы измельчаем в блендере, далее добавляем овсянку и прокручиваем немного в блендере.
Должна быть густая масса!
Далее соединяем в миске с изюмом и семечками, перемешиваем вручную и оставляем массу на 5 минут.

🦄Далее я выкладывала на противень/пищевую бумагу мокрыми руками массу.
В духовке испекаем на 170° , пока печенье не подрумянится (15 минут).

P.S. у меня было 2 банана небольших, поэтому овсянки ушло 350 гр., то есть смотрите по консистенции + я добавила специи для выпечки, корицу - получилось прям как из пекарни.


И слепила среднего размера печеньки, но продержала 20 минут - получилось вкусно, не сухо!

Размеры мы лепим разные, если хотите суховатые, твердые - делайте их тоньше, у меня на фото толстенькие - они мягкие, но не разваливаются.

Всем приятного аппетита!

А главное, что мы с них худеем Вкусное овсяное печенье! Никаких вредняшек!

Пост полезен?
Поделитесь:
Вконтакте Одноклассники

Написать комментарий:

Комментарии (15)

Ольга Мальцева 26 апреля 2019 08:27:24

Вчера делала. Уже брала: 450 гр овсянки, так как бананы были огромные и получилось жидковато, кедровый орех, миндаль, изюм и специи. Семечек не было    но с ними явно очень вкусно! Продержала 30 минут - получились суховатые, но вкусные с чаем!

Lenamelkina 23 апреля 2019 10:19:03

Как отмерить 400гр овсянки, если нет кухонных весов? Это примерно 2 стакана? 

Ольга Мальцева 23 апреля 2019 10:24:36

Lenamelkina,если стакан граненный - да, около рисочки - это 200 гр. Но тут смело 1,5 стакана добавляйте, а потом по консистенции смотрите, подсыпать всегда можно....как правило, разные размеры банан - влияет на консистенцию хорошо. Да и семечки - если любите много, прям сыпьте ))) Мы уже и орешки добавляем, если кедровый, то прост ов конце в массу замешиваю (без блендера), если крупные - грецкие, миндаль - то резать или через блендер тоже.

Alenushka_K 22 апреля 2019 13:10:39

Вкусно и просто 

Ольга Мальцева 23 апреля 2019 10:22:28

Alenushka_K,это точно, прям бесит в последнее время длинные рецепты - особенно с пошаговыми - что и с чем смешать, разложить по тарелкам, перемешать с другими...

Kuzochka 22 апреля 2019 12:19:14

Ольга Мальцева 23 апреля 2019 10:21:52
Kuzochka,
Анастасия 22 апреля 2019 11:55:38

да,печенюхи такие обалденные, но калорийные оч,их в прикуску только с утра можно.

Знаю по себе,что как только из духовки достаю,могу слопать от души 

Ольга Мальцева 22 апреля 2019 12:03:15

Анастасия, банан - это сытость, идеально на утро, мы по 3 точно съедаем в день, если делаем, не поправляемся после них. Тут считай 4 банана, я как бы и так банан съедаю утром, а в печеньках его ещё меньше )))) главное мера )))) но я обычно если совсем, конечно, переем приходится потом что-нибудь пропустить, чтобы калории выровнить )))

Катерина 22 апреля 2019 11:20:41

Супер, сохраню себе)

Ольга Мальцева 22 апреля 2019 12:03:31
Катерина,
rinna26 22 апреля 2019 11:04:27

ням ням ка!

Ольга Мальцева 22 апреля 2019 12:03:47
rinna26,
Lenore 22 апреля 2019 10:31:11

Пойду приготовлю что ли ) 

Ольга Мальцева 22 апреля 2019 10:36:40

Lenore, мы уже и миндаль в него пихаем ))) что дома есть - всё туда 

Текстура - густая, поэтому овсянкой можно ее контролировать...а с кэробом - будет шоколадное овсяное печенье ))))