Уход за кожей лица осенью

В сентябре-октябре можно заметить ухудшение состояния кожи. Погода меняется и негативно сказывается на открытых кожных покровах, не успевших приспособиться к переменам. Мы, к сожалению, не всегда задумываемся о необходимости корректировать применение косметики и процедур. Это может послужить причиной обострения хронических болезней и проявления новых дефектов. Если знать и придерживаться правил грамотного ухода осенью, можно сохранить здоровье кожи и цветущий вид.

На что обратить внимание при уходе за кожей осенью

Всем хочется, чтобы мягкий теплый сезон продолжался бесконечно. В надежде на продолжение лета мы по привычке используем прежние косметические средства. Такие действия оказываются грубым нарушением ухода за кожей в осенний период. Именно сейчас кожные покровы нуждаются в витаминных комплексах и в интенсивном смягчении.

Очень важно мягко подготовить лицо к грядущим переменам погоды. Для этого необходимо:

• После отдыха на море использовать мягкие скрабы и гоммаж;
• Комбинировать увлажняющие косметические продукты и тоники без спирта;
• После вечернего очищения кожных покровов наносить питательный крем на жирной основе.

Основные причины появления кожных проблем осенью

Планировать проведение пилингов и лазерной шлифовки, нужно не раньше второй половины ноября, в период понижения уровня ультрафиолета в солнечных лучах. При проведении этих процедур в более ранние сроки возможно появление нежелательных пятен с повышенной пигментацией. Во избежание осложнений после процедур рекомендуется всегда наносить фотозащитный крем на кожу перед выходом на улицу.

В октябре может резко проявиться угревая сыпь. В этот период лучше воздержаться от использования жирных кремов и пудр, способных вызывать акне. Угри могут возникнуть после приема некоторых медицинских препаратов (противоэпилептических, антималярийных, кортикостероидных гормонов и других).

Спровоцировать появление угревой сыпи может нерациональное питание. Обильная сладкая, копченая, богатая специями и жирная пища, некипяченое молоко и белок молочной сыворотки часто становится причиной возникновения акне.

Механические факторы (самостоятельное выдавливание угрей, неправильная поза при игре на скрипке, неудобное прижимание к уху телефона плечом, ношение тугих воротников) могут провоцировать появление угревой сыпи. Такая кожная проблема получила название механические акне. При появлении угревой сыпи необходимо устранить причину ее появления, исключить лишние прикасания к лицу, употреблять достаточное количество чистой воды, использовать только косметические средства, соответствующие типу кожи.

Какой крем нужен осенью

Даже в осенний период солнечные лучи сохраняют свою активность, поэтому до выхода на улицу на открытые участки тела нужно наносить фотозащитные средства с SPF 10-15.

Жирная кожа осенью нуждается в креме с увлажняющим и матирующим эффектом. 1-2 раза в неделю нужно проводить очищение, применяя мягкие скрабы.

Обладательницам сухой кожи осенью стоит пересмотреть свой рацион питания, обогатив его продуктами с большим содержанием витаминов, масел, жирных кислот, употреблять достаточно жидкости в виде чистой воды. Особое предпочтение в уходе нужно отдать питательным косметическим средствам.

При отсутствии должного ухода малопривлекательные внешние изменения очень видны на зрелой коже. Она особенно подвержена негативному влиянию солнечных лучей, процессу фотостарения. Зрелая кожа нуждается в интенсивном уходе, особенно в осенний период. Для этого можно использовать косметические средства, содержащие антиоксиданты (экстракт зеленого чая или флавоноиды). Можно проконсультироваться со специалистами относительно проведения курса инъекционной мезотерапии. Опытный косметолог сможет индивидуально составить коктейль, учитывая особенности кожных покровов. Для смеси обычно используют гиалуроновую кислоту, витаминные комплексы, аминокислоты. Подготовленный состав вводится в места, наиболее пострадавшие от негативного влияния солнечных лучей.

При заметном осеннем похолодании на улице необходимо за 30-40 минут до выхода из помещения наносить на лицо защитный зимний крем. Очень важно контролировать, чтобы крем полностью впитался. Под воздействием мороза и ветра влажные частички оставшегося на поверхности крема превратятся в ледяные кристаллы, наносящие микроскопические травмы кожным покровам. Следует выбирать защитный зимний крем, содержащий натуральные масла.

Выполняя рекомендации косметологов по уходу за кожей в осенний период, вы сохраните красоту, здоровье и цветущий вид.