"Битва титанов". Мой финальный отчет. Итоги.

Об авторе
Тип волос:
нормальные
Тип кожи:
комбинированная: нормальная и сухая в области щек

Пост

Оценка товара:
317 48 18

Привет всем экоголикам! Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги.


Вот и подошло уже время финального поста и подведения итогов марафона «Битва титанов»!

Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги.

Не все запланированое у меня получилось за эти 4 месяца... но все же результат радует!


Первый месяц я очень старалась и сильно ограничивала себя в питании, плюс было больше времени на физнагрузку. Видимо за счет этого первый месяц был более продуктивным из всех. Затем я чуток расслабилась, стала позволять себе некоторые вольности в питании Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги. . Поразило, что при этом я также продолжала худеть, но не так интенсивно. Ну а последние месяцы процесс практически застопарился... За август удалось распрощаться только с 700 граммами веса Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги....


На конец августа я пришла с такими результатами:


Рост: 166 см


Вес: было 78 кг / стало 72,300кг.


Обхват груди: было 105 см / стало 98 см

Обхват талии: было 84 см / стало 78 см

Обхват бедер: было 105 см / стало 99 см.

Обхват ноги в самом широком месте: было 62 см / стало 57 см


В итоге мне удалось похудеть на 5,7 кг.


Ну что же, я не смогла похудеть на желаемые 15 кг... Значит буду продолжать свой марафон за рамками «Битвы Титанов», пока не добьюсь желаемого Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги. . Очень надеюсь, что к концу года скину хотя бы еще 5 кг. А вообще думаю, что когда добьюсь желаемого, напишу об этом отдельный пост... но наверно это будет еще не скоро Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги. .


Такой результат меня все равно радует, хоть процесс идет медленно, но я не мучаю себя голодовками и не истязаю физнагрузками.


Ну а теперь фото Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги. . Фото сделаны в конце апреля и в конце августа.


На конец апреля было так:

Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги.

На конец августа было так:

Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги.

И сравнительные коллажи. С лева «до», с права «после» Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги. :

Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги.

Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги.

Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги.

Вобщем есть еще куда стремиться Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги.


Хочется сказать ОГРОМНОЕ спасибо нашему инициатору, организатору и идейному вдохновителю, Насте! Не знаю получилось бы у меня в одиночку получить хотя бы такие результаты Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги.... Спасибо, Настя, что собрала нас вместе!!! Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги.

И конечно не могу не сказать отдельного СПАСИБА Алене, создадельнице бренда Udumbara, за предоставленных абсолютно бесплатно помошников!!! Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги. Благодаря им процесс похудания проходил с большим удовольствием и сейчас у меня замечательная кожа!

Спасибо всем, кто следил за марафоном «Битва титанов» и поддерживал нас –это очень ценно!!! Битва титанов. Мой финальный отчет. Итоги.

Пост полезен?
Поделитесь:
Вконтакте Одноклассники

Написать комментарий:

Комментарии (47)

vitali 3 сентября 2019 07:54:59

Отличные результаты! Вы все, кто участвовал в этой битве, большие молодцы! Надеюсь, и дальше все удастся!

Anna 4 сентября 2019 18:01:27

vitali, спасибо!

FominaOlesya 2 сентября 2019 09:34:44

Аня, великолепный результат 👍 по фото отлично видно, какая ты стала подтянутая🌷 а уж по цифрам прогресс и вовсе впечатляет!

Пусть твой личный марафон также принесет свои плоды😇

Anna 2 сентября 2019 14:18:58

FominaOlesya, спасибо! Буду стараться

slastenka_snastenka 2 сентября 2019 05:03:13

Хороший результат Молодец!

Anna 2 сентября 2019 14:17:52

slastenka_snastenka, спасибо!

slastenka_snastenka 2 сентября 2019 14:22:11

Anna, пожалуйста.

Наталья 1 сентября 2019 22:18:15

Анют,ну так на коллажах вообще отлично видно разницу!И я уверена,что до конца года вообще будешь конфеткой!

Anna 2 сентября 2019 14:17:31

Наталья, спасибо!

Stucha 1 сентября 2019 20:55:42

Большой плюс, что сразу осанка лучше! Считаю, что вы большие молодцы, результаты у всех хорошие!🌻

Anna 1 сентября 2019 21:28:39

Stucha, спасибо! Осанка и правда лучше становится))

Stucha 1 сентября 2019 22:06:41

Anna, мне бы самой надо было с вами в марафоне участвовать, но так лень 😁😆 я в августе хорошо проходила на йогу, результат мне очень нравится!

Алия 1 сентября 2019 18:30:35

Анют, ты молодец, по фотографиям кажется, что больше скинула

Если ещё - 5 кг, то вообще модель 

Anna 1 сентября 2019 18:33:52

Алия, спасибо!   До модели еще хотябы 10ть надо убирать))) Как только уберу оставшиеся 10ть, сделаю отдельный пост обязательно, с фото)

Anika 1 сентября 2019 16:35:58

Результат, правда, такой заметный когда с фото, у вас у всех изменилась осанка ещё! Рада за тебя и что есть желание продолжать, умница!!! Прям стимулируете 

Anna 1 сентября 2019 18:31:17

Anika, спасибо!   Вроде не особо много ушло (на фоне общих излишек веса), а вид уже совсем другой) Буду продолжать!

Татьяна Фёдорова 1 сентября 2019 15:11:20

Животик очень сильно подтянулся!!! Очень Хороши результаты!! Если я скину 5 кг)) то буду безумно счастлива!! 

Anna 1 сентября 2019 15:40:59

Татьяна Фёдорова, спасибо! Живот это первое, что у меня обычно уходит) Я верю, что мы обязательно добъемся своего!!!

Татьяна Фёдорова 1 сентября 2019 15:41:59

Anna, ера это самое важное!! 

Мария 1 сентября 2019 14:53:54

Очень крутое преображение! Восхищаюсь тобой! Подтянулась, страсть, как хороша стала! Анечка, ты молодец!

Anna 1 сентября 2019 14:57:42

Мария, спасибо!   Но работать над собой еще много надо) Буду дальше стараться)

Мария 1 сентября 2019 14:59:10

Anna, ты справишься, верю в тебя! Положено очень хорошее начало!

Anna 1 сентября 2019 15:38:42
Мария,
Sommarvinden 1 сентября 2019 14:10:13

Результат есть и его видно, зуб даю    

Anna 1 сентября 2019 14:54:29

Sommarvinden, спасибо!   Буду стараться работать над собой дальше)

Romaschka 1 сентября 2019 14:06:08

Отличные результаты! Теперь главное продолжать и идти к цели💪

Anna 1 сентября 2019 14:52:39

Romaschka, спасибо!   Продолжать точно буду, тем более когда видишь результат продолжать гораздо приятнее и охотнее становится

gulkin 1 сентября 2019 14:01:54

разница есть и она заметная даже по фото!! Девчонки, Вы прямо молодцы что прошли такой марафон -уверена это будущий фундамент для новых достижений!! Я бы столько не продержалась

Anna 1 сентября 2019 14:51:20

gulkin, спасибо!   Да, фундамент хороший, буду продолжать! Но я ведь себя и не истязаю особо... правильное питание делает свое дело по-тихоньку).

Kate Kuznetsova 1 сентября 2019 13:56:45

Круто!

Anna 1 сентября 2019 14:48:59

Kate Kuznetsova, спасибо!

Ольга Снеткова 1 сентября 2019 13:55:05

Ксиати волосы тоже заметно выросли! Я прям завидую!😂

Anna 1 сентября 2019 14:48:36

Ольга, вот волосы быстро растут, да... Мне правда это не очень нравиться... опять стричься надо

Ольга Снеткова 1 сентября 2019 15:27:39

Anna, ну ты даёшь! Я не знаю как отрастить, а она ещё недовольна 

Anna 1 сентября 2019 15:37:40

Ольга, ага) знаю у многих с этим проблема бывает... а у меня наоборот)) С удовольствием бы приостановила рост волос и ногтей))... Хочу крепкие, густые, невыпадающие волосы, но что бы росли чуток по-медленнее... Хотя тут видимо одно без другого не бывает - если волосы крепкие и здоровые, то и расти хорошо будут...

Ольга Снеткова 1 сентября 2019 15:50:16

Anna, как в сказке  чтоб здоровые и не росли, а ещё чтоб есть и не поправляться  (это я про себя😂)

Anna 1 сентября 2019 15:54:41

Ольга, точно-точно! 

Ольга Снеткова 1 сентября 2019 13:53:59

Аня, совсем другой человек на фото! Отличный результат, причем виден со всех ракурсов! Но со спины вообще не ты!  Правильно ты придумала написать отдельный пост! Поддерживаю! 

Anna 1 сентября 2019 14:46:15

Ольга,   не я . Спасибо!   Видимо следующие 5 кг буду до конца года сбрасывать   Как то расслабилась я и уже издеваться над собой не хочется...  Ничего, мы еще победим в этой битве))

Ольга Снеткова 1 сентября 2019 15:26:31

Anna, 💪😁 

rinna26 1 сентября 2019 13:51:48

я прямо вижу эффект) молодец!

Anna 1 сентября 2019 14:41:50

rinna26, спасибо!

Alexdg 1 сентября 2019 13:37:02

Очень заметен результат на фото

Почти 6 кг за 4 месяца - это очень хорошо. 

Anna 1 сентября 2019 14:41:22

Alexdg, спасибо!   Медленно немного у меня процесс идет, но ничего) буду дальше стараться)

Kuzochka 1 сентября 2019 13:28:51

Спасибо, Аня! Результат у тебя есть, это самое главное! Я рада, что собралась целая компания 

Anna 1 сентября 2019 14:38:26

Kuzochka, да, здОрово у нас получилось!   Вот 100% в одиночку бы еще долго собиралась) А теперь начало положено и продолжать уже гораздо охотнее).