Зимний уход за кожей лица: пять простых шагов к идеалу

Правильное очищение является одним из главных этапов ухода за кожей. От его качества напрямую зависит состояние кожи в любое время года. Если кожа не будет получать достаточное очищение, то сыпи и раздражение неизбежны. Итак, как и чем умываться, чтобы личико всегда было безупречным? 

Привычка умываться тёплой водой. Первое, к чему нужно приучить себя – умываться водой умеренной температуры. Холодная вода вызывает дискомфорт и действует на клетки эпидермиса шокирующе. Существует миф, что такая вода помогает проснуться и тонизирует, но на самом деле кожа быстрее приходит в себя после умывания тёплой водой. 

С горячей водой немного иная ситуация. Некоторые обладательницы жирной и проблемной кожи считают, что температура выше обычной способна хорошо распарить кожу, раскрыть поры и очистить от жировых скоплений, а также остатков тонального средства. На деле же, умывание горячей водой – огромный стресс для кожи!  

Поэтому умываться следует приятной водой, температура которой немного ниже той, которая используется для мытья тела. И проводить эту процедуру следует два раза в день – утром и вечером. Но при этом нужно использовать дополнительные средства для очищения, иначе клеточки не очистятся должным образом.  

Почему важно умываться с очищающим средством? Косметологи рекомендуют умываться со специальным очищающим средством два раза в день. И этому есть простое объяснение: вечером клетки эпидермиса вырабатывают подкожный жир, собирают и впитывают в себя частички пыли и ворсинки с текстиля. К тому же, утром нужно смыть нанесённый на ночь питательный крем и подготовить кожу к принятию увлажняющего и тонизирующего средства. 

Вечернее умывание нужно для удаления остатков декоративной косметики, следов городской пыли и открытия пор (чтобы они «подышали» и отдохнули). Для этих целей хорошо использовать распаренное махровое полотенце. Стоит подержать его на лице несколько минут, как кожа придёт в себя после сложного трудового дня. 

Какое средство для умывания использовать зимой? Универсальными для зимнего периода можно считать лёгкие пенки и муссы на основе овсяного молочка или рисовых отрубей. Эти компоненты отлично успокаивают кожу, помогают ей поддерживать нормальный обмен веществ, не раздражают и не плохо очищают кожу.  

Но не всем нравятся воздушные очищающие массы, кому-то больше импонируют твёрдые концентрированные средства. Например, полностью натуральное мыло без щелочных примесей. Зимой стоит обратить внимание на те кусочки, которые содержат в себе деликатные успокаивающие компоненты, а также ингредиенты, которые способны наполнить кожу необходимыми витаминами: кокосовое/оливковое/касторовое/карите масла, экстракты лаванды, апельсина, винограда, мёда, облепихи, календулы.  

Зимние средства по уходу, а также декоративная косметика (которая используется в этот период времени) являются более плотными по текстуре, содержат больше масел и питательных веществ. По этой самой причине очищать слой декоративной косметики лучше при помощи вспомогательных средств, например: 

• гидрофильного масла – для сухой и возрастной кожи; 
• мицеллярного лосьона – для жирной и проблемной кожи; 
• нежного натурального молочка – для нормальной и чувствительной кожи.  

Косметологи не рекомендуют использовать гидрофильные масла на проблемной коже, которая склонна к угревой сыпи. Для неё больше подойдут средства с экстрактом можжевельника, ромашки, лаванды, омыленного корня.  

Людям с чувствительной кожей стоит обратить внимание на варианты с маслом рисовых отрубей и с облепихой, которые деликатно ухаживают и не вызывают аллергических реакций (в большинстве случаев). 

Некоторые ошибочно считают, что зимой применять средства активного очищения не стоит, так как кожа итак подвержена стрессу, становится более тонкой, чувствительной и раздражённой. Но на деле, клетки эпидермиса обновляются в любое время года и им нужно в этом помогать, а также нельзя забывать об очищении пор, что особенно актуально для обладательниц жирной и проблемной кожи. Поэтому отказываться от скрабирования в зимнее время всё же не стоит, просто, необходимо подобрать правильное средство для своего типа кожи. 

• Сухая и возрастная кожа требует наименьшего механического вмешательства. Для неё идеальным вариантом станет нежный гоммаж с овсяной или рисовой мукой, также неплохо использовать скраб с измельчённой виноградной или абрикосовой косточкой. Делать такую процедуру на тонкой коже рекомендуется не чаще одного раза в неделю.  
• Нормальная кожа будет рада скрабам с кокосовой струшкой, а также кофейным гоммажам. Они способны не только визуально очистить кожу, но и вывести из клеточек ненужные токсины.  
• Чувствительная кожа более капризная, чем другие типы, поэтому к ней нужен особый подход. Например, глубокие очищающие средства для неё должны быть не с агрессивными твёрдыми частичками, а с измельчёнными листьями растений (эвкалипт, петрушка) или шелухой кедра.  
• Проблемная и жирная кожа хорошо воспринимает в качестве глубокой очистки глиняные маски и биочистку. Эти средства помогают коже справиться с переработкой подкожного сала, избавиться от надоедливых чёрных точек, уменьшить покраснения и сыпи, хорошо очистить кожу и сделать её более матовой, без жирного блеска. 

Итак, после хорошего очищения кожи её нужно хорошенько увлажнить. Тут возникает очередной миф о том, что зимой эпидермис требует только питания, а увлажнение – летние забавы. Но без увлажнения и тонизирования кожа не сможет получать достаточное количество полезных веществ из питательных средств по уходу. Именно поэтому, даже в холодный период времени, красавицам не обойтись без увлажняющих средств. В их качестве чаще всего выступают натуральные тоники и гидролаты. Правда, их такое множество, что можно растеряться. Что же всё-таки выбрать для зимы? 

В холодное время года тоник или гидролат должен быть немного плотнее, чем летние варианты, и выполнять сразу две задачи – увлажнять и питать. Поэтому лучше обратить внимание на средства, изготовленные на основе мёда, граната, какао, кофе, апельсина, ванили.  

Теперь, когда кожа увлажнена и получила достаточный тонизирующий эффект, ей требуется интенсивное питание. Для достижения наилучшего результата, рекомендуется делать питательные маски несколько раз в неделю. Использовать для этого всевозможные продукты, которые легко найти на любой кухне – сметану, кефир, овсянку, хурму, мёд. Из этих продуктов получатся отменные маски, которые без проблем напитают сухую кожу, подтянут её и сделают более эластичной. 

И, конечно, зимний уход никак не может обойтись без хороших защитных средств. В первую очередь, это питательные кремы и базовые масла, которые используются в качестве основного ухода. Для выхода же на улицу нужно иметь ещё парочку эффективных средств, которые обезопасят от обветривания и сделают пребывание на улице комфортным. 

К таковым относятся кремы с плотной текстурой и содержанием масел (например, лавандового, льняного, виноградной косточки, Ши), экстрактами облепихи, череды и календулы, которые предотвращают сухость и заживляют микротрещинки на коже. 

Каким бы ни был хорошим крем, он не защитит, если нанести его сразу перед выходом на улицу. Средство должно впитаться в кожу и создать защитный барьер на ней. На этот процесс необходимо около 20-30 минут, особенно, если на улице сильный мороз.  

Рекомендуем почитать также интересный пост экоблогера Oliko Volodina "Бальзамы для губ: выбор для холодного времени года. Sierra Bees vs Мануфактура Дом Природы! Подробно о составах, консистенции, эффектах (личный опыт). Что в каких случаях предпочесть?"

Пройти пять шагов к совершенству не сложно, главное, оставить лень и предрассудки. Выполняя простые бьюти-процедуры быть красивой легко в любую погоду и в любое время года!