SELENA: Светлана Миргородская "Аромалогия"
Всем экоголикам, добрый осенний , сентябрьский день! Что-то с началом учебного года, потянуло писать отзывы на книги.
Эта книга, которая познакомила меня с царством эфирных масел,со мной уже почти 10 лет. Потом было много других,не менее достойных по этой тематике. Но эта остается любимой. Чувствуется,что книга написана очень творческим и гармоничным человеком: с душой, с любовью, стильно и увлекательно.
Хотя в ней все систематизировано и разложено по полочкам, Вы не будете скучать при чтении. Книга состоит из 4 основных разделов: 1.Ароматерапия 2.Ароматы от А до Э - для души и тела. 3.Ароматическая эстетика 4.Ароматическая косметология
В книге подробно изложена информация о 53 эфирных маслах: где применять,как применять, о противопоказаниях, об ощущениях при нанесении и восприятии ароматов. Описаны 28 методов их применения: ванны, ополаскивания,обертывания,бани(сауны), массаж, аппликации, ингаляции, ванночки , внутреннее применение( я не советую это делать без консультации ароматерапевта),компрессы и т.д.
Автор - Светлана Миргородская.
С любовью к Вам!