Margо: Эфирное масло лимона испанского СпивакЪ

Доброго времени суток. 

Хочу рассказать про мое самое любимое эфирное масло, у которого много полезных свойств, но самое главное- оно помогает при похудение. Это эфирное масло лимона испанского от компании СпивакЪ. У меня большая коллекция эфирных масел. Очень люблю эфирные масла апельсина, мандарина, розы дамасской, чайного дерева -это мои любимчики, но лимон стал моим фаворитом.

На этой маленькой коробочке размещено много информация о свойствах эфирного масла, дата производства, дозировка, противопоказания, состав, способ получения, страна производства, срок годности, хранение, дистрибьютер и производитель. 

Масло разлито во флакон из темного стекла с капельницей. Капельница может выдавать по капельке, а бывает масло просто льется.

Внутри коробочки находится инструкция по применению.

Эфирное масло желтоватого цвета.

Запах, мммм, как же он мне нравится, само собой цитрусовый, когда его начинаю вдыхать мне кажется он холодным, но согревающим, немного сладким с легкой горчинкой и напоминает запах лимонных карамелек из детства.

Эфирное масло лимона относится к маслам "верхней ноты", это означает, что оно быстро испаряется.

Свойства эфирного масла лимона:

• противовирусное
• антисептическое
• иммуностимулирующее
• дезинфицирующее
• бактерицидное
• антицеллюлитное
• антиварикозное
• тонизирующее
• противовоспалительное
• предотвращает появление морщин
• кардиотоническое
• заживляющее
• кровоостанавливающее
• отбеливающее
• поможет при похудении

Эфирное масло лимона стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, а также рост эритроцитов и лейкоцитов. Лимонное масло противостоит анемии восстанавливая жизнеспособность красных кровяных телец. А белые кровяные тельца, которые также стимулируются под воздействием  эфирного масла лимона, помогают организму бороться с инфекциями и укрепить иммунную систему.

Эфирное масло лимона способствует восстановлению нормальной деятельности кровеносной системы. Укрепляя стенки сосудов способствует их омоложению, предупреждая развитие атеросклероза и варикозного расширения вен, нормализует состав крови и обмен веществ.

Это эфирное масло поможет при головной боли, головокружении, тошноте, повышает концентрацию внимания и восстановлению душевных сил, повышает работоспособность и улучшает настроение. Поможет преодолеть стресс, бессонницу и усталость. Поможет при кровоточивости десен а еще избавиться от бородавок и папиллом.

Как я использую это эфирное масло.

Скраб для тела

Вариант 1

Самый простой вариант. Смешиваю морскую соль и тростниковый сахар по 6 ст.л, добавляю 1 ст.л масла макадамии и эфирное масло лимона капель 15-20

Вариант 2

Морская соль 6 ст.л, тростниковый сахар 6 ст.л, эфирное масло лимона 15-20 капель, какао порошок 3 ст.л и гель для душа 2 ст.л

Жаль что экран не передает запахи. Пахнет скраб просто восхитительно.

Молочко для ванны.

Вариант 1.

Сухое молоко 9 ст.л, сода 4 ст.л, морская соль мелкая 2 ст.л, эфирное масло лимона 10 капель, иланг- иланг 5 капель.

Вариант 2

Шоколадное молочко

Сухое молоко 9 ст.л, какао порошок 3 ст.л, эфирное масло лимона 15 капель

Баночки хватает на 3 применения, ее объем 450 мл. 

Если принимать ванну с эфирным маслом лимона, то при контакте с кожей, оно проникает через нее и быстро попадают в кровь и дальше распространяются по всему телу. Температура воды не должна превышать 38 градусов. Продолжительность не дольше 20 минут. 

Если к молочку добавить скраб и массажную плитку выйдет неплохой подарочек сделанный своими руками с любовью.

Медовый массаж

Медовый массаж способствует выведению лишней жидкости, выводит токсины, но если добавить к меду эфирное масло лимона можно добиться большего результата. У меня в ванной стоит баночка с уже готовой смесью меда с эфирами лимона и апельсина. 

Для медового массажа нужен только натуральный мед. Массаж делается на чистую сухую кожу. На проблемные участки тела наносим тонким равномерным слоем смесь меда с эфирами, растираем до тех пор, пока мед не начнет прилипать. Теперь ладошками делаем перекатываюшиеся движения от запястья к пальцам рук. Нельзя прижимать ладошки к коже и отрывать их, это не правильно. После массажа улучшается обмен вещест в коже, подкожные уплотнения разглаживаются. Возможно появление микрогематом, в этом нет ничего страшного. Противопоказания: аллергия на мед, диабет, варикоз и тромбозы, беременность, менструация, нарушение функций щитовидной железы.

Маска для лица

1 ч.л голубой глины, 10 капель масла таману, 1 капелька эфира лимона. Развожу все водой, наношу на лицо избегая области вокруг глаз и губ. Держу маску минут 10. Не даю высыхать глине, сбрызгиваю водой как только она начинает подсыхать. Поры чистые, никаких черных точек.

Спрей- дезодорант. Сдела для разнообразия, т.к приелись запахи моих твердых дезодорантов. Дезодорант понравился, но ему нужно пару минут чтобы высохнуть.

Гидролат розмарина 40 мл, эфирное масло лимона 20 капель, муравьиный спирт 1 ч.л,  малавит 15 капель. Эфирное масло растворить в чайной ложке спирта. Малавит добавить в гидролат, добавить эфирное масло в спирте. Перед применение встряхиваю флакон. Дает защиту на весь день и никаких пятен на одежде.

Средство от моли

Запах лаванды мне не нравится, поэтому от моли использую эфир лимона. Просто капаю эфирное масло на шарики ваты и раскладываю в кладовке и на полках в шкафу.

Добавляю в шампунь

Когда мою голову наливаю шампунь в ладошку и капаю эфирку лимона ( предварительно откручиваю крышечку, если шампунь в ладошке не очень удобно откручивать флакончик с маслом). 

Экспресс маска для волос

Шампунь смешать с маслом базовым в одинаковых пропорциях, примерно по две столовые ложки, добавляю несколько капелек эфирного масла лимона.

Размешать и нанести на влажные волосы на 3-7 минут. Смываю маску за два раза

В сезон простуд и когда в семье кто- то болеет.

В аромалампу наливаю теплой воды, добавляю 5 капель лимона и 2 капли каяпута-  ускоряет процесс выздоровления, дезинфицирует воздух, убивает вирусы. Оставляю аромалампу в каждой комнате на 10-15 минут. Проделываю эту процедуру 3-4 раза в день. Можно использовать эту смесь и для профилактики.

А теперь самое главное, о похудении.

Главным противником мечтающего похудеть, является чувство голода. Справиться с голодом помогут эфирные масла. Сигналы о насыщении желудка подают нервные центры, расположенные в головном мозге. Запахи помогают мозгу определить момент насыщения. А так же спровоцировать желание покушать, когда вы недавно поели, но с кухни начинает доноситься запах только что пожаренной курицы и вы съедаете кусочек другой, совершенно не испытывая чувство голода.

Запахи не только оказывают на человека эмоционально-психологическое воздействие, но и влияют на ход физиологических процессов в организме, в том числе и на похудение. Эфирное масло лимона нормализует обмен веществ, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, выводит токсины из организма. А еще эфир лимона способствует ускорению процессов жирового обмена.

Когда у меня возникает желание что- нибудь пожевать, то эфирное масло лимона приходит мне на помощь. Откручиваю крышечку, закрываю глаза, закрываю пальцем одну ноздрю,  делаю глубокий медленный вдох и наслаждаюсь прекрасным ароматом. На каждую ноздрю можно сделать до шести вдохов. Перед едой я так же вдыхаю эфирное масло лимона. Это помогает мне снизить количество потребляемой еды.

Я отказалась от сахара, но иногда очень хочется сладкого и понюхав эфирное масло корицы тяга отступает. 

Понижению аппетита способствуют те запахи, которые ассоциируются с положительными эмоциями. Если неправильно подобрать эфирные масла, например, вам неприятен запах, то этим можно спровоцировать усиление голода и негативное влияние на организм в психологическом и физиологическом плане.

Секрет эфирных масел в их удивительно высокой проникающей способности. Именно это свойство дает быстрый терапевтический эффект.  

Нельзя использовать ароматерапию больше трех недель, обязательно нужно сделать перерыв на 2-3 месяца.