Мой полезный завтрак

Об авторе
Тип волос:
Непослушные, вьющиеся средней длины
Тип кожи:
Чувствительная, склонная к сухости и обезвоживанию

Пост

Оценка товара:
668 4 9
Дата: 21.07.2018
Преимущества: Вкусный и полезный
Недостатки: Отсутствует
Завтрак польза стройность

И вот ещё один классный завтрак из моей копилочки полезных рецептов🌱

Творожок из зеленой гречки💚Сначала хочу рассказать вам немного о пользе этой крупы, она:

🔋снижает риск развития раковых опухолей

🔋улучшает работу иммунитета

🔋оптимизирует метаболизм

🔋выводит холестерин

🔋нормализует уровень сахара в крови 

🔋очищает стенки сосудов 

🔋чистит печень, кишечник, почки

🔋нормализует артериальное давление 

🔋позитивно влияет на развитие плода при беременности

🔋замедляет старение кожи

Мой полезный завтрак

А теперь держите рецепт полезного завтрака и наслаждайтесь простотой, пользой и вкусом:

🌱на ночь замочить 50 гр зеленой гречки/ а лучше прорастить конечно

🌱в блендере смешать гречку, любимые ягоды(у меня была жимолость, но я бы ещё добавила 🍓)

🌱добавить столовую ложку урбеча кешью-кокос (это идеальный вариант для десертов, найс-кримов и мороженого)

🌱все вжыыыыых и готово, можно даже в ❄ не ставить, а сразу есть

Приятного аппетита!

Пост полезен?
Поделитесь:
Вконтакте Одноклассники

Написать комментарий:

Комментарии (4)

Наталья Самолова 29 августа 2018 16:20:31

Отлично просто! Лежит зеленая гречка для проращивания, пару раз поела и больше не хочу, совсем не понравилась. Даже думала обжарить и сварить , как обычную. Теперь приготовлю по вашему рецепту 

nina_kibe 3 сентября 2018 17:57:42

Наталья Самолова, если ее пожарить она очень невкусная получается, я тоже пробовала))) не могла привыкнуть ко вкусу, а в таком варианте ее специфический вкус не ощущается)))

FominaOlesya 22 июля 2018 15:33:02

Интересно попробовать) а гречка даёт какой-то вкус? 

nina_kibe 29 июля 2018 12:33:54

FominaOlesya, Олеся, извини, не увидела сразу коммент , она нейтральная на вкус)))