Всех приветствую!
Сегодня делюсь небольшим отзывом-рассуждением о полезных сладостях, в рамках инстаграм-марафона "30 дней без сахара" красавицы Светланы svetusiic
Давно покупаю эти вкусные пастилки и хочу с Вами поделится своей находкой Где такие найти - напишу в вечернем посте в инстаграм
Пастилки представляют собой небольшие симпатичные прямоугольники, темно-фиолетового цвета.
Они очень мягкие , легко жуются, хотя немного пристают к зубам
На вкус - очень сладенькие, фруктовые, с легкой кислинкой.
Интересные факты о сливе
Еще немного интересной информации:
Слива - фрукт или ягода?
Слива – это фруктовое дерево
По традиционной классификации, фрукты — сочные плоды деревьев (груша, слива), ягоды — сочные плоды травянистых растений (земляника) или кустарников (малина, смородина), овощи — съедобные корни, стебли и листья растений.
В чем польза слив?
В сливах содержится от 9 до 17 % сахаров (фруктоза, глюкоза и сахароза) , витамин А, В1, В2, С, Р.
В сливах присутствуют пектиновые, дубильные, азотистые вещества, органические кислоты : яблочная, лимонная, щавелевая и следы салициловой.
В плодах, а также в листьях сливы найдены кумарины, обладающие способностью предупреждать образование тромбов в кровеносных сосудах, излечивать тромбозы, а также расширять коронарные сосуды.
Слива возбуждает аппетит , усиливает перистальтику кишечника, обладает слабым слабительным и мочегонным эффектом.
Рекомендуют сливу людям, страдающим малокровием и сердечно- сосудистыми заболеваниями.
Сливы полезны при заболеваниях почек и гипертонической болезни. Соединения калия, содержащиеся в плодах сливы, оказывают мочегонное действие, чем способствуют выведению из организма избытка воды и поваренной соли.
Сливы укрепляют печень и очищают кровь, изгоняя из тела токсины . Плоды содержат пектин и клетчатку. Эти вещества связывают вредные вещества прямо в просвете кишечника и выводят их из организма. Поэтому употребление слив нормализует уровень холестерина в крови.
Противопоказания.
Состав
Основное преимущество пастилок - отсутствие сахара !
Рассмотрю два смущающих меня ингредиента:
Получают из листьев южноамериканской пальмы Copernicia cerifera следующим образом: в сентябре срезаю листья пальмы, высушивают их, после чего очень деликатно соскребают воск с поверхности каждого листика. Затем воск вываривают при температуре 83-86°С.
Имеет несколько названий, среди которых бразильский воск, пальмовый воск, brazil wax и carnauba wax. На сегодняшний день официальных научных доказательств негативного воздействия пищевой добавки Е903 не зафиксировано. Однако стоит отметить, что среднесуточная норма все же установлена и составляет 7 мг на 1 кг веса человека.
Сливы и так богаты пектином, но видимо этого не достаточно для формирования конфеток.
В промышленных масштабах пектиновые вещества получают в основном из яблочных и цитрусовых выжимок, жома сахарной свёклы, корзинок подсолнечника.
Пектины практически не усваиваются пищеварительной системой человека, являются энтеросорбентами. При контакте пектина с солями тяжелых металлов, либо с токсинами, пектин образует соединение, которое является нерастворимым, и выводится из организма , не оказывая вредного воздействия на слизистую.
При избыточном употреблении пектина, снижается усвоение важных микроэлементов, таких как железо, магний, кальций, цинк. Также не усваивается белок и жиры, начинается развитие брожения и метеоризма. Передозировка наступает не от поедания фруктов, а при чрезмерном увлечении БАД с высоким содержанием этого вещества или чистым пектином.
Немного вычислений , если вы еще не заскучали
На пачке указано количество жиров, на 100 г продукта = 0,2 г
Мой вес около 50 кг, значит при норме 7 мг на 1 кг веса , без вреда для организма я могу съесть 350 мг = 0,35 г воска в день
т.е. теоретически, даже съеденная полностью пачка пастилок не нанесет вреда организму.
Пектин на 90% состоит из углеводов, в нём 0% жиров.
На пачке значится 57 г углеводов. Невозможно вычислить, сколько из этого занимает чистый пектин в порошке. Поэтому предположим, что всё 57 г занимает пектин.
Разделив 57 на 15 - легко вычислить, что можно наслаждаться пастилками, не опасаясь передозировки, если растянуть пачку на 3-4 дня.
Выводы
Можно купить и съесть свежую полезную сливу.
Можно заморочится и сделать самим цукаты = пастилки из сливы.
А можно иногда побаловать себя вот такими покупными сладкими конфетками:
Учитывая, насколько это возможно, все нюансы - без проблем можно съесть треть упаковки пастилок за чашкой чая.
Но я предпочитаю съедать по несколько конфеток пару раз в неделю, по мере острой необходимости в сладком
Хорошего Вам дня, сладкоежки!
Ищу их везде теперь)))
Alenka, Дикси
nadi.ko, спасибо
Как интересно, завтра надо заглянуть в Дикси, спасибо за наводочку! а приблизительная цена какая?
Изабель, около 60 рублей в Дикси
nadi.ko, бюджетненько!
Изабель, судя по соцсетям в Перми их продают по 25 рублей
nadi.ko, у нас в городе я за 65 купила! Но от меня до Перми далеко, я в ЦФО, а они вон где......
Так что будем считать 40 руб за доставку
Изабель, ну да
спасибо за отзыв!
Люблю эти пастилки, особенно яблочные, покупаю в Ашане, и ребёнку даю. Проанализировала состав и остановилась на том, что всё-таки есть их можно без опасений. Ваш отзыв тоже помог в анализе.
Чтоб не липли к зубам, надо покупать свежие, максимум месяц назад изготовленные. Те, что постарее, уже вязкие.