Эфирное царство запахов

Всем привет! Хочу поучаствовать в Аромамарафоне и поделиться своим опытом дружбы с эфирными маслами.

  Моя нежная любовь к эфирным маслам началась давно. Запахи всегда меня привлекали. Не могу пройти спокойно мимо полочек в магазинах, где стоят аромасвечи, масла, всяческие благовония) Если и не куплю, то перенюхаю все, что есть обязательно . Поначалу понятия не имела, что ароматы тоже могут некачественными. Со временем уже научилась выбирать натуральные качественные эфирные масла и отличать настоящее от подделки, потому что плохие эфирные масла (или то что за них выдается) не только не принесут пользы, но и нанесут вред организму

    Дома у меня эфирных масел всегда несколько: на всякое настроение и на всякую необходимость для тела и души.

  У меня существует классификация эфирных масел, по личным ощущениям от запахов и целям применения. Минимальный набор из ароматов каждой такой группы стоит на полочке всегда. 

• Расслабляюще-успокаивающие эфирные масла. Использую когда надо снять напряжение трудового дня, избавиться от нервозности и стресса, забыть о проблемах и погрузиться в умиротворяющее состояние. Для меня это, конечно же, бесподобный запах лаванды. Такое же действие на меня оказывают ароматы чайного дерева и бергамота.
• Чувственные ароматы нужны, чтобы ощутить свою женственность, поднять самооценку, создать романтическую атмосферу, повысить градус страсти в отношениях )) Мои ароматы этой группы - роза, жасмин, иланг-иланг, герань, сандал, пачули, пальмароза.
• Бодрящие эфирные масла использую для ощущения свежести, бодрости, энергичности, веселья, когда грустно и надо поднять настроение. Сюда отношу все цитрусовые запахи: апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут.
• Оздоравливающие эфирные масла. Конечно же, все эфирные масла благотворно влияют на наш организм и приносят пользу, но в эту группу я отношу те, которые имеют антибактериальный, противопростудный эффект, а также могут использоваться для профилактики дыхательных заболеваний. Сюда отношу хвойные эфирные масла: пихта, кедр, сосна, можжевельник и прочие. А также эфирные масла эвкалипта, чабреца, мяты и шалфея.

Теперь немного расскажу о том, как я использую эфирные масла.

1. В первую очередь это самый распространенный способ - ароматизация комнаты. С помощью аромалампы воздух наполняется приятным ароматом, создается нужная атмосфера и я просто вдыхаю чудесный запах.
2. Стирка. 3-4 капли эфирного масла капаю в стиральную машину прямо в отсек для кондиционера. Если стираю вещь руками, то добавляю в воду при полоскании. Вещи приобретают легкое благоухание
3. Уборка. При мытье полов добавляю эфирное масло по настроению в ведро с водой - и домашняя работа превращается в ароматерапию )
4. Глажка. Если глажу с паром, 2-3 капли масла капаю прямо в утюг в отделение для воды. Получается, что глажу ароматным паром)
5. Ванна. Несколько капель любимого запаха на ванну с теплой водой, соль и лепестки цветов - и домашняя СПА-процедура готова
6. Косметические процедуры.Домашние маски для волос и лица просто не представляю без добавления какого-либо эфирного масла.
7. Парфюм. После того, как ради интереса купила аромакулон - вообще перестала пользоваться промышленной химической парфюмерией из сетевых магазинов. Аромакулон позволяет не только "носить" любимый аромат эфирного масла с собой и благоухать им, но он и сам по себе красив и служит аксессуаром к одежде.
8. Лечение. В холодное время года при простуде очень помогают скорейшему выздоровлению паровые ингаляции и ножные ванночки с лечебными эфирными маслами.
9. Сон. Когда не спится, или был тяжелый день для скорейшего засыпания ложу рядом с подушкой ватный диск с успокаивающим запахом эфирного масла. А иногда капаю 1-2 капли прям на подушку) Можно также слегка сбрызнуть спальное место и постельное белье из пульверизатора водой с эфирным маслом.

    Ароматерапия замечательна тем, что имеет индивидуальный подход. Человек может различать до 10 тысяч оттенков запахов. Поэтому каждый на собственном опыте своих ощущений найдет в прекрасном царстве ароматов тот, который подходит именно ему и подберет те способы применения, которые действуют именно на нем.

   Эфирные масла - один из ключей к красоте, хорошему самочувствию и полной гармонии! Будьте здоровы!