Уход за кожей вокруг глаз

Доброго времени суток!!

Никак руки не доходили написать пост про уход за кожей вокруг глаз, но конкурс от ecogolik.ru  дал мне волшебного пинка 

Благодаря своим наблюдениям я заметила, что возраст женщины выдают ее руки и кожа вокруг глаз.

Мелкие морщинки – плата за слезы и улыбки. Припухлости – цена бессонных ночей и задержки жидкости. Кожа вокруг глаз удивительно тонкая (всего лишь полмилиметра), в 6 раз тоньше, чем кожа на щеках, практически лишена мускулов, сальных желез и подкожной жировой клетчатки, легко растягивается и отекает.  Масла в огонь добавляет активная мимика, моргание, прищур  при плохом зрении  . В результате она теряет свежесть, и мы получаем тот самый обидный результат: гусиные лапки, морщинистую сетку, мешки и темные круги под глазами.
Поэтому, начинать уход за кожей вокруг глаз нужно как можно раньше, косметологи советуют начинать пользоваться увлажняющим кремом для этой области с 18 лет. 

Мне 28 лет, и в этом возрасте можно уже оглянувшись назад понять, что не нужно делать, а что наоборот следовало бы включить  в ритуал по уходу за собой

Моя кожа в области глаз как кожа в целом на лице далека от идеала- есть темные круги под глазами, начинают проявляться "гусиные лапки", а еще в добавок я обладательница веснушек , с которыми  в подростковом возрасте активно боролась, а потом приняла их как родных

Итак, хочу поделиться некоторыми своими правилами -советами по уходу за кожей вокруг глаз:

1. Самое главное, это  БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ, НЕ ПЕРЕЖИВАТЬ ПО ПУСТЯКАМ И ПОМЕНЬШЕ НАХОДИТЬСЯ В СТРЕССЕ . Совсем без стресса в наше время не обходится Значит пора учиться не подпускать все близко к сердцу   ведь все материальное -это все такое непостоянное

   

2. Важное , это  ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ, пить достаточно воды . В моем случае я выпиваю каждый день от 1,5 до 2 литров в день. Всегда по разному, но 1,5 литра это норма. Выделите для себя отдельную  большую кружку, измерьте ее объем и выпивайте из нее согласно высчитанной арифметикой количество кружек ( начните для начала с 1,5 литров, дальше Вы уже определите  для себя максимальную потребность в воде). "Забываю!"- скажите Вы, а  я ставила на телефон напоминания-а дальше уже дойдет до автоматизма, теперь к примеру стакан воды натощак стал доброй традицией. Я уже через 12 дней заметила, что морщины на лбу и вокруг глаз стали мене выраженными - это значит моя кожа была элементарно обезвожена, как только перестаю пить достаточно воды- морщины снова углубляются
3. Третье, что сразу напрашивается, это правильное и сбалансированное питание, полноценный сон  и отказ от вредных привычек ( курение, алкоголь и т.д.)- тут я Америку не открою, так как отовсюду слышим эти призывы к здоровому образу жизни.  Просто хочу сказать, что если организм недополучает нужных витаминов и микроэлементов,  или губит себя пагубными привычками, то бесполезно баловать себя дорогими кремами, масками- эффекта будет мало. Как верно сказал Гиппократ : "Ты -то, что ты ешь". Даже спорт мне кажется не поможет          А недосып еще и усугубит ситуацию.
4. Плохое зрение и вследствие этого  прищур глаз - это прямая дорога к ранним морщинам вокруг глаз. Именно плохое зрение и мое невнимание к этому привело в свое время к появлению  у меня мелких морщинок в области вокруг глаз. Поэтому всем у кого плохое зрение, совет- нужно обратиться к офтальмологу и  подбирать вместе с ним очки или линзы - и самое главное не забывать их носить , или отважиться на коррекцию зрения  

   

5. Защищаться и еще раз защищаться!! Это я про SPF  защиту и солнцезащитные очки. Солнце очень коварное по отношению к нашей коже, оно буквально высушивает кожу, а для кожи в области вокруг глаз это вообще смерти подобно, потому что в данной зоне практически отсутствует  подкожная жировая клетчатка и сальные железы и поэтому кожа не сможет выработать защитного слоя от пересыхания на солнце. Я обладательница веснушек, поэтому  начиная с марта месяца  я не выхожу на улицу без spf защиты на лице.А иногда и зимой в особо солнечные дни тоже наношу spf. А Вы знаете, что у свежевыпавшего снега -отражательная способность от 70 до 90% ?  Это сродни с зеркалом, поэтому  шанс получить солнечные ожоги зимой тоже велики.   А про солнцезащитные очки- почему не выпускают очки на все лицо?? В летний период на улицу  без очков не могу выйти, хотя раньше часто не носила и заработала на этом мимические морщины на носу и на коже вокруг глаз конечно же.  Была бы моя воля, я бы на все лицо надела очки, с каждым годом все больше и больше стараюсь не быть на открытом солнце- и Вам того же советую!

6. Обязательно снимать макияж и очищать кожу даже если Вы не наносили make up.   Вообще очищение это важный этап в уходе за кожей, причем чем мягче средство, тем лучше, а для  кожи вокруг глаз тем более-  за деликатное очищение кожа скажет Вам СПАСИБО!! Вот уже 2 месяца   мне нравится умываться молочком от I+M (серия "Свободный стиль", более мягкого очищения я еще не находила. После нее даже тоник не хочется наносить, кожа мягкая, не стянутая, не сухая)
7. Практиковать тонизирование.  Применение лосьонов, гидролатов и тоников на основе растительных экстрактов успокаивает и освежает кожу. В дни, когда  нет спешки( у меня релакс-день ) ,  я  смачиваю ватный диск в одном из гидролатов ( розовая вода, лавандовая, имбирная) и прикладываю к глазам на 5-10 минут. Кожа вокруг глаз требует другого отношения, особенно если возникли какие-либо проблемы ( отеки, припухлости, мешки под глазами). Хорошим тонизирующим эффектом обладают замороженные кубики льда, сделанные из отвара календулы, ромашки, мяты, петрушки, либо простой питьевой воды.  Когда совсем ahtung, то очень хорошо помогает  по утрам после умывания  кубики льда- провожу кубиком по коже вокруг глаз в течение нескольких минут, а затем даю коже самостоятельно высохнуть. Рекомендую использовать дважды в день тонизирующую и увлажняющую кожу цветочную воду, которая подойдет по типу кожи утром и вечером после очищения кожи- просто распыляю на кожу после очищения.  Хотя я слышала, что правильнее смачивать ватный диск тоником/гидролатом и  мягко проходить  диском по коже вбивающими движениями.  
8. Стараться регулярно радовать кожу вокруг глаз питательными и увлажняющими масками , не обязательно продуктами косметических производств. Ведь скоро начнут поспевать наши полезные сезонные овощи и фрукты. Я,  к примеру, элементарно накладываю огуречные круги на область вокруг глаз- чем не aqua терапия?! Или еще рецепт - берем 1  яблоко, натираем  его на терке,полученную кашицу раскладываем в марлевые тампоны и накладываем на область вокруг глаз на 15 минут- далее умыться и нанести питательный крем, аналогично проводится картофельная маска , которая снимает отеки, подтягивает кожу, борется с темными кругами; Для более ощутимых результатов, конечно придется прибегнуть к косметическим маскам, так как там вся рецептура подобрана  и рассчитана на более эффективное действие.
9. Подобрать для себя хороший крем - это один из ключей к хорошему состоянию кожи в целом, не только вокруг глаз. Я сама вечно нахожусь в поисках идеального. Но в настоящее время я пользуюсь кремом для области вокруг глаз от I+M ( серия Age Proteсt), ДА, тот самый!      Правда я им еще недолго (9 дней)  пользуюсь, фантастических результатов ждать рано, но кремик меня вполне устраивает, питает и увлажняет, он очень экономно расходуется.   Меня можно записать к фанатам марки I+M 

   

10. Самомассаж лица. Совсем недавно я начала практиковать массаж лица по  японской методике Асахи . Уделите себе лишь 5 минут в день и результаты не заставят ждать!Ролики по данной методике можно найти в свободном доступе. 

11.   Не беспокоить эту нежную зону лица пилингами и скрабами, а если и проводить пилинги, то только в осенне-зимний период  и лучше эту деликатную процедуру доверить профессионалам. Только профессиоанльный косметолог сможет провести качественный и безопасный пилинг для кожи вокруг глаз.  Пилинг -  косметическая процедура для удаления ороговевших клеток эпидермиса. После пилинга отшелушиваются мертвые роговые клетки,  поверхность кожи  становится ровной,  кожа очищается от любых загрязнений и стимулируется обновление эпидермиса, что очень важно если мы хотим, чтобы наша кожа вокруг глаз как можно дольше оставалась гладкой и молодой.
    
    
    
12.  И тут сразу  же напрашивается следующее- для девушки, которая хочет долго оставаться молодой и ухоженной, иметь поменьше морщин в области вокруг глаз  очень важно найти грамотного косметолога-дерматолога. В 21 веке, в веке маркетологов, где всё заложено на получение  максимальной прибыли от клиента, но проблемы клиента заботят меньше всего- это очень актуально!! Мне кажется каждая вторая девушка, что приходила к косметологу получала рекомендации на "уколы красоты" будь ей даже 18 лет.       Хороший косметолог поможет подобрать не только правильный уход , но порекомендует только необходимые  в данный момент процедуры, а также  и даст советы по уходу за сосбой, чтобы  уберечь девушку от многих ошибок, поэтому та женщина, которая найдет классного специалиста- СЧАСТЛИВАЯ  Чего и Вам желаю.

А вообще желаю каждой девушке влюбиться и быть любимой, потому что любовь преображает человека-  улыбка не сходит с лица, глаза сияют, а когда глаза сияют, то все внимание приковано именно к ним

Спасибо что дочитали до конца. Получилась целая лекция. Очень старалась ничего не забыть. Буду рада, если информация будет полезной.