Бджілка: Seryogina Семена Чиа (Chia seeds) + рецепт пудинга

Автор: Бджілка
Рейтинг: 5544. Город: Москва
Тип волос: кудрявые, пористые, склонные к сечению и сухости
Тип кожи: комбинированная, очень чувствительная, не требующая антивозрастного ухода
Экоголик о себе: Бзз!

Оценка автора:  

Дата отзыва: 12.02.2015 Тэги: рецепт, семена чиа, Seryogina

Основное преимущество: вкусно, полезно, снижает аппетит

Основной недостаток: не дешевое удовольствие (около 400 руб. за 250г)

Одна моя хорошая знакомая не так давно собиралась делать заказ в интернет магазине Seryogina и рассказала про один из интересных товаров в ее корзиночке, попутно предложив присоединиться к эксперименту) Не буду ничего придумывать и приложу описание продукта с сайта:

"Чиа из Парашвая – превосходный вегетарианский источник Омега жирных кислот, легко усваиваемой формы белка, а также минералов (кальция, железа, калия, цинка и т.д.), витаминов (В3, В2, В1) и пищевых волокон." 


Seryogina Семена Чиа (Chia seeds) + рецепт пудинга - отзыв Экоблогера Бджілка

Так же семена Чиа богаты антиоксидантами.

Основные свойства семян: нормализуют уровень сахара в крови, снижают риск образования тромбов, регулируют работу пищеварительной системы, понижают аппетит.

 В общем, это очень хорошая вещица, которая является не только полезной, но и очень сытной, что сулит снижение аппетита (да, на это-то я и купилась Seryogina Семена Чиа (Chia seeds) + рецепт пудинга - отзыв Экоблогера Бджілка ). Купилась весьма оправданно, к тому же вместе с предложением присоединиться к покупке этих чудо-семян мне выслали наивкуснейший рецепт с salatshop, который разбудил во мне еще больший интерес.

Seryogina Семена Чиа (Chia seeds) + рецепт пудинга - отзыв Экоблогера Бджілка

Это маленькие такие семушки, размером с кунжутные. Не имеют ярко-выраженного вкуса и запаха. То есть по вкусовым качествам - абсолютно нейтральный продукт. 

Получив заветный пакетик я тут же бросилась эксперементировать и с удовольствием делюсь с ЭКОголиками чудесным рецептом полезнейшего и вкуснейшего пудинга из чиа  Seryogina Семена Чиа (Chia seeds) + рецепт пудинга - отзыв Экоблогера Бджілка

Нам понадобятся:

  • пол стакана семян Чиа
  • 2 стакана молока (коровьего/кокосового/миндального, я делала на обычном коровьем молоке из ВкусВилла, 3,5% жирности )
  • 1 столовая ложка меда 
  • Варенье (или фрукты/ягоды)

Seryogina Семена Чиа (Chia seeds) + рецепт пудинга - отзыв Экоблогера Бджілка   Seryogina Семена Чиа (Chia seeds) + рецепт пудинга - отзыв Экоблогера Бджілка

Смешаем семена, молоко и мед (я добавила еще немного корицы), перекладываем получившуюся смесь в любую закрывающуюся тару и отправляем в холодильник на 8 часов для того, чтобы семечки разбухли и вся эта мешанинка загустела. Я все это быстренько сделала перед сном, поэтому утром меня ждал уже готовый пудинг, который оставалось только перемешать.

Seryogina Семена Чиа (Chia seeds) + рецепт пудинга - отзыв Экоблогера Бджілка

Далее выкладываем пудинг в креманку или стаканчик, сверху выкладываем фрукты или ягоды (я залила все это дело домашним коубничным вареньем) и получаем вот такую вкуснятину

Seryogina Семена Чиа (Chia seeds) + рецепт пудинга - отзыв Экоблогера Бджілка

Пудинг оказался безумно вкусным и мы с маман с удовольствием завтракали им три дня подряд. Действительно очень сытный продукт и аппетит заметно снижается. В общем, это точно не последний мой пакетик с Чиа и я буду дальше проводить с ним различные гастрономические эксперименты ))

Отзыв полезен? 3 0
Поделитесь:
FacebookВконтактеОдноклассники

Комментарии (1)

Полезнейший отзыв! А пудинг просто объеденье))) Ням ням)))

от Анюта Толмачёва 24 октября 2015 16:20:42

Авторизоваться, чтобы оставить комментарий