Аромакулон, подушка, освежитель воздуха - как ещё можно использовать эфирные масла

Всем привет  Я прочно подсела на использование эфирных масел (ЭМ) полгода назад. Сейчас не представляю, как вообще могла жить без них. Я не буду подробно описывать лечебные свойства и эффект на состояние организма от ЭМ – всю информацию черпаю с блога МиКО, инстаграма Екатерины Матанцевой и Ксении Филипповой. Кратко расскажу о своих способах и некоторых лайфхаках применения эфирных масел #Аромамарофон

Способ №1: самый частый и любимый метод использования ЭМ – это аромалампы. На данный момент у меня в копилке около 15 эфирных масел (только половина из них от МиКо). Фаворитом является лаванда. Это масло мне кажется самым универсальным и многогранным по своим свойствам.

О чем нужно помнить, используя масла в аромалампах.

- умеренность. Кажется, что какие-то там 3-4 капли это вообще ни о чем, они быстро растворятся в воде и ничего ты не почувствуешь, поэтому по незнанию можно вылить 1/3 пузырька. В таком случае головная боль вам обеспечена, а запах в кмонате будет стоять «вырви нос». Качественные эфирные масла всегда продаются с инструкцией по применению – почитайте их хотя бы один раз.

- чистота. После каждого использования аромалампу нужно промывать, причем с мылом. Поэтому желательно найти аромалампу со съёмной чашей. Я нашла такую в магазинчике индийских благовоний за 250 рублей.

Способ №2: подушка. Звучит странно. Но одна капля масла лаванды на край подушки, во-первых, реально помогает бороться с бессонницей. Во-вторых, очень приятно засыпать чувствуя едва уловимый запах лаванды (как будто ты в Провансе)

Способ №3: аромакулон. Заказывала его на сайте МиКо. Мне достался кулон в виде розочки. Фишка аромакулона в том, что он реально заменяет парфюм. Аромат в кулоне сохраняется в течение всего дня! Сейчас я добавляю в кулон масло иланг-иланг или пальмарозы. Использование кулона с эфирным маслом внутри – это букет полезных лечебных свойств, это ощущение приятного запаха на себе в течение всего дня, это красивый элемент бижутерии. В перспективе планирую глубже изучить возможность смешивания эфирных масел, чтобы делать себе индивидуальные запахи.

Способ №4: освежитель воздуха. Для этого нужно приобрести обычный распылитель воздуха, залить его водой и добавить 3-4 капли любого ЭМ. Это прекрасная альтернатива химозным и дорогим освежителем воздуха. Распылитель с эфирными маслами можно использовать в любой комнате для создания приятного аромата.

Способ №5: обогащение глиняных масок. Добавление 3 капель ЭМ в глиняную маску обогащает её в разы. По необходимости всегда использую разные масла: лаванды, можжевельник, чайное дерево. В зависимости от того, какой эффект хочу получить.

Способ №6: косметические процедуры. Например, сейчас я прохожу курс для улучшения состояния кожи вокруг глаз с использованием масла зеленого кофе. После очищения кожи обильно смачиваю область глаз гидролатом василька, а потом растираю по капельке масла на коже вокруг глаз. После недели такого курса точно могу сказать, что реально уменьшились «гусиные лапки». Ранее проходила курс маски по отбеливанию кожи лица: столовая ложка касторового масла + 3 капли масла лимона. Нанести на лицо, после чего накрыть его льняной тряпочкой или обычной марлей на 20 минут. После снятия тряпочки, орошаю лицо гидролатом.

Я просто счастлива, что в моей жизни появились эфирные масла. Как мне кажется, универсальность их использования безгранична. Сейчас собираюсь изучать возможность использование ЭФ в питании.